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60 歲男性，三年前膽囊切除，現(xiàn)總膽固醇 3.49 偏低，脾胃虛寒、食欲差?？偰懝檀计涂赡芘c飲食、疾病、藥物、遺傳、運(yùn)動(dòng)量等因素有關(guān)。 1. 飲食：長期攝入膽固醇含量低的食物，如蔬菜、水果等，可能導(dǎo)致總膽固醇偏低。應(yīng)適當(dāng)增加富含膽固醇的食物，如蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟等。 2. 疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、嚴(yán)重貧血等，會(huì)影響膽固醇代謝。需治療原發(fā)疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物。 3. 藥物：長期使用某些藥物，如降脂藥，可能引起總膽固醇降低。必要時(shí)調(diào)整用藥。 4. 遺傳：部分人存在遺傳因素導(dǎo)致膽固醇合成障礙。這種情況較難改變，但可通過飲食調(diào)整改善。 5. 運(yùn)動(dòng)量：過量運(yùn)動(dòng)消耗過多能量，可能使膽固醇降低。應(yīng)合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。 總之，對(duì)于總膽固醇偏低的情況，應(yīng)綜合考慮各種因素，必要時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

目前老人的情況挺好的，血膽固醇低了可以大大降低心腦血管疾病的發(fā)生率，一般人降都來不及，老人的膽固醇低完全不用理會(huì)。原因是膽囊切除后，膽汁分泌減少（影響食欲），導(dǎo)致的脂肪消化吸收障礙引起的膽固醇偏低。1，少時(shí)油膩，多吃蔬菜。2，多吃瘦肉，魚蝦等高蛋白飲食。加強(qiáng)營養(yǎng)。3，避免飲食過飽，建議少食多餐。4，膽固醇完全不用提高。