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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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青海濤 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，其發(fā)生可能與飲食、運(yùn)動、腸道功能、精神心理以及疾病等多種因素有關(guān)。治療便秘，吃藥可能有效果，但也需綜合調(diào)理，包括調(diào)整生活方式、飲食結(jié)構(gòu)等。 1. 飲食因素：膳食纖維攝入不足是常見原因。多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動，緩解便秘。 2. 運(yùn)動不足：缺乏運(yùn)動可使腸道蠕動減緩。適當(dāng)增加運(yùn)動量，如散步、慢跑、瑜伽等，能改善腸道功能。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)或腸道動力異常?？裳a(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等，調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。 4. 精神心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒會影響腸道功能。保持良好心態(tài)，必要時尋求心理疏導(dǎo)。 5. 疾病原因：如腸道梗阻、甲狀腺功能減退等。需治療原發(fā)疾病，才能改善便秘。 總之，便秘的治療需要綜合考慮多種因素。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-03-31 17:04
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，便秘一般與飲水少，辛辣食物刺激，缺乏運(yùn)動，排便不及時等有關(guān)系的藥物治療建議口服蘆薈膠囊或果導(dǎo)片。平時多飲水，多食用蔬菜和水果，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣
2016-01-29 05:01
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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