秋季如何有效預防過敏性鼻炎復發(fā)？
2025-03-16 10:19
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患過敏性鼻炎的患者會非常的多，還有很多再次復發(fā)的，在秋季里天氣干燥，灰塵飛揚，如果在大風的天氣里空氣中充滿了過敏原體，如何預防秋季過敏性鼻炎。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊繼志 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
耳鼻咽喉頭頸外科
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秋季預防過敏性鼻炎復發(fā)，可從避免接觸過敏原、增強自身免疫力、保持鼻腔清潔、合理飲食、規(guī)律作息等方面著手。 1.避免接觸過敏原：大風天氣減少外出，外出時佩戴口罩，回家后及時更換衣物、清洗面部和鼻腔。 2.增強自身免疫力：適當運動，如慢跑、游泳等，保證充足睡眠，還可接種流感疫苗。 3.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水沖洗鼻腔，每日 1-2 次。 4.合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、菠菜等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 5.規(guī)律作息：避免熬夜，保持心情舒暢，減輕精神壓力。 總之，預防秋季過敏性鼻炎復發(fā)需要綜合采取多種措施，并且持之以恒。若癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用藥物治療，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉等。
2025-03-17 02:50
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