哮喘患者日常飲食需注意哪些方面
我得了哮喘挺久的了,現(xiàn)在老是哮喘發(fā)作,我很難受,常常胸悶,而且還喘不過(guò)氣來(lái)。現(xiàn)在我聽(tīng)說(shuō)日常飲食不恰當(dāng)是會(huì)誘發(fā)哮喘的,我就想在日常注意下,想咨詢下哮喘飲食上需要注意什么。
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回答3
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陳寧 主任醫(yī)師
廣東省第二中醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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哮喘患者在日常飲食中需要注意多種因素,如避免過(guò)敏食物、控制鹽的攝入、選擇清淡飲食、遠(yuǎn)離刺激性食物、保證營(yíng)養(yǎng)均衡等。 1.避免過(guò)敏食物:常見(jiàn)的過(guò)敏食物有海鮮、牛奶、蛋類(lèi)等。明確自身過(guò)敏原,避免食用可減少哮喘發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。 2.控制鹽的攝入:高鹽飲食可能導(dǎo)致水鈉潴留,加重呼吸道炎癥,應(yīng)減少咸菜、腌制品等高鹽食物。 3.選擇清淡飲食:多吃蔬菜、水果,如青菜、蘋(píng)果等,有助于補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),增強(qiáng)免疫力。 4.遠(yuǎn)離刺激性食物:辛辣食物如辣椒,以及冷飲等,可能刺激呼吸道,誘發(fā)哮喘。 5.保證營(yíng)養(yǎng)均衡:適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞肉、魚(yú)肉等,為身體提供能量,維持良好的身體狀態(tài)。 總之,哮喘患者要重視飲食調(diào)整,這對(duì)于控制哮喘發(fā)作、提高生活質(zhì)量有重要意義。但飲食調(diào)整不能替代正規(guī)治療,若哮喘發(fā)作頻繁或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-03-07 02:12
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,哮喘患者應(yīng)該吃既清淡又有營(yíng)養(yǎng)的食物,少吃多餐。不吃有刺激性、能引起過(guò)敏反應(yīng)、是哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物,少吃辛辣厚膩的食品,平時(shí)多吃蔬菜水果,多飲水。多吃些富含維生素C的食物,以利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變,增強(qiáng)免疫機(jī)能;還要多吃一些富含鈣質(zhì)的食品,以提高氣管的抗過(guò)敏能力。還應(yīng)保持每日大便通暢。
2016-01-09 01:43
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,哮喘是一種較常見(jiàn)的呼吸道過(guò)敏性疾病。是由于氣道對(duì)某些理化因素、藥物過(guò)敏原刺激的反應(yīng)性增高。建議多食豆腐等大豆制品,多吃含蛋白質(zhì)高的食物,多吃新鮮蔬菜和水果。
2016-01-08 13:35
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