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抑郁癥是一種常見的精神障礙，表現(xiàn)為持續(xù)的情緒低落、興趣減退等。對(duì)于五年未就醫(yī)的情況，應(yīng)重視，可能的應(yīng)對(duì)措施有了解病情、調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、尋求專業(yè)幫助、合理用藥等。 1.了解病情：通過專業(yè)的心理測(cè)評(píng)，如抑郁自評(píng)量表等，準(zhǔn)確評(píng)估抑郁程度。 2.調(diào)整心態(tài)：嘗試改變消極思維，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適。 3.改善生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)，合理飲食。 4.尋求專業(yè)幫助：向精神科醫(yī)生或心理咨詢師咨詢，進(jìn)行心理治療，如認(rèn)知行為療法。 5.合理用藥：常見藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等，但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 抑郁癥不可怕，只要積極面對(duì)，采取科學(xué)有效的措施，是能夠緩解和治愈的?；颊咭獦淞⑿判模赂业剡~出治療的第一步。

應(yīng)該檢查頭部的CT，血常規(guī)的內(nèi)容，可以用尼美舒利、布洛芬、撲熱息痛等藥物對(duì)癥治療，如果嚴(yán)重且反復(fù)發(fā)作應(yīng)到醫(yī)院就診，查明病因后治療原發(fā)病才可達(dá)到治愈目的。