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42 歲女性入秋后反復(fù)感冒、疲勞，可能與自身免疫力低下、季節(jié)變化、生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、營(yíng)養(yǎng)狀況等有關(guān)。 1. 免疫力低下：人體免疫系統(tǒng)功能減弱，抵御病原體能力降低，易導(dǎo)致感冒反復(fù)?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、均衡飲食來(lái)增強(qiáng)免疫力。 2. 季節(jié)變化：入秋氣溫降低，空氣干燥，病毒活躍，增加感染機(jī)會(huì)。要注意及時(shí)增減衣物，保持室內(nèi)適宜的溫濕度。 3. 生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、壓力過(guò)大等不良習(xí)慣會(huì)影響身體狀態(tài)。應(yīng)規(guī)律作息，學(xué)會(huì)放松，減輕壓力。 4. 基礎(chǔ)疾?。喝缙⑻摗馓摰戎嗅t(yī)所指的身體失調(diào)，會(huì)影響整體健康?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行中藥調(diào)理。 5. 營(yíng)養(yǎng)狀況：缺乏維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素也會(huì)使身體抵抗力下降。要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 C、鋅等的食物。 總之，對(duì)于入秋反復(fù)感冒且疲勞的情況，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施來(lái)改善。同時(shí)，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)理。

您好，根據(jù)您的描述，除了脾虛，氣虛，還存在腎虛的表現(xiàn)，以上情況導(dǎo)致身體免疫力低下，建議看看中醫(yī)，采用中醫(yī)辨證論治的方法治療，希望回答對(duì)您有所幫助！提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：