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洗澡后受涼出現(xiàn)發(fā)熱、氣喘、咳嗽等癥狀，退熱后仍喘不過氣，可能是呼吸道感染、肺炎、哮喘發(fā)作、心肌炎、胸膜炎等原因所致。治療上需對癥治療、抗感染、平喘止咳等，生活中要注意休息、合理飲食、保持室內(nèi)空氣流通等。 1.呼吸道感染：病毒或細菌侵犯呼吸道，引發(fā)炎癥。治療可用利巴韋林抗病毒、阿莫西林抗感染等。生活中多喝水，促進代謝。 2.肺炎：肺部炎癥導(dǎo)致。治療常用頭孢呋辛酯、阿奇霉素等藥物。需多休息，避免勞累。 3.哮喘發(fā)作：過敏或刺激因素誘發(fā)?？墒褂蒙扯“反肌⒉嫉啬蔚碌?。避免接觸過敏原，如花粉、塵螨。 4.心肌炎：病毒感染累及心肌。治療用輔酶 Q10、維生素 C 等營養(yǎng)心肌。保證充足睡眠，減輕心臟負擔。 5.胸膜炎：胸膜炎癥刺激?？蓱?yīng)用左氧氟沙星、甲硝唑等。注意保暖，防止病情加重。 出現(xiàn)這些癥狀后要及時就醫(yī)，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。同時注意生活調(diào)理，促進身體恢復(fù)。

肺炎注意事項，要注意：1.不能過度勞累，起居及飲食有規(guī)律2.要保持身體健康，不要經(jīng)常感冒或有其他炎癥3.要樂觀、心胸開闊，即不要處于抑郁狀態(tài)。4.不能喝酒5.忌服對肝臟有刺激性的藥物乙肝養(yǎng)重于治因此建議：1.食物多樣2.多吃蔬菜、水果3.食量與體力活動要平衡，保持適宜體重4.食用低脂肪和低鹽食物5.經(jīng)常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油肺炎注意事項，肺炎患者注意事項一,什麼是肺炎肺炎系指肺部急性感染發(fā)炎的疾病,它可發(fā)生在所有年齡層的人身上.尤其是免疫機能較差之老人,酗酒者或糖尿病患者更易發(fā)生.二,造成的原因:1.傳染性:例如來自上呼吸道感染或流行性感冒.2.非傳染性:例如來自有毒氣體,化學物及有毒煙霧,或吸入水,食物,嘔吐物等.3.保護機轉(zhuǎn)受破壞:黏液纖毛受抑制(如:抽煙).4.存在危險因子:吞咽有問題,使用藥物致咳嗽反射受抑制,軟弱致咳嗽變差,長期臥床之個案,因呼吸淺易使痰液積存,酒精中毒影響纖毛活動,癌癥或阻塞性肺疾病等造成分泌物增加或干擾肺部分泌物排除.三,常見的癥狀:1.發(fā)燒,倦怠,寒顫,肌肉痛,頭痛,嘔吐,腹瀉.2.呼吸快速,胸痛,漸進性呼吸.3.咳嗽(乾咳或有痰的咳嗽).4.痰量增加且顏色改變,可能含有血絲,呈鐵銹色或綠色,亦可能變得較黏稠.5.焦慮,燥動不安,或心智改變.四,可能有的并發(fā)癥:1.肋膜炎,肋膜積液.2.膿胸,肺膿瘍.3.心內(nèi)膜炎,關(guān)節(jié)炎,腦膜炎.4.呼吸衰竭.5.敗血癥,敗血性休克.五,常做的檢查項目:1.身體理學檢查.2.胸部X光檢查.3.痰液培養(yǎng),痰液抹片.4.血液檢查,血液培養(yǎng).5.尿液中特殊菌種抗原檢驗.6.動脈血液氣體分析.六,如何治療肺炎(一)藥物治療:常用的藥物及作用1.抗生素:控制肺部感染.2.祛痰劑:稀釋痰液,促進痰液排出.3.支氣管擴張劑:降低呼吸困難程度.4.止痛劑:降低因炎癥所引發(fā)的疼痛.5.解熱劑:緩解因發(fā)燒所帶來的不適.(二)氧氣治療:由醫(yī)師依病患治療之需要給予氧氣治療.(三)維持呼吸道通暢,促進有效換氣的方法.如:咳嗽,深呼吸,拍背,姿位引流,必要時抽吸痰液等.(四)追蹤胸部X-光及血液檢查.(五)肺炎需治療多久肺炎治療時間依菌種而有不同,一般療程應(yīng)約需7-14天,若肺炎并發(fā)肺膿瘍,膿胸,則需使用有效抗生素約4-6星期.七,日常照護注意事項:(一)藥物方面:應(yīng)依照醫(yī)師之指示按時服藥,切勿自行調(diào)整藥物劑量,用藥期間并注意觀察有無出現(xiàn)嘔吐,腹部不適,腹瀉,心跳過速,心律不整,顫抖,失眠,抽搐,休克,皮膚發(fā)疹,胃腸不適等藥物副作用,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)請立即告知醫(yī)師.(二)飲食方面:良好的營養(yǎng)可以幫助呼吸順暢,并可增加身體抵抗力.病患可以采用高蛋白,高熱量飲食,若因同時罹患其它疾病需限制飲食時,則需與醫(yī)師或營養(yǎng)師討論,同時須注意補充水份.下列飲食原則可供參考:1.選擇簡單,富變化且方便烹調(diào)的食物,如炒面,咸粥.2.采少量多餐,每餐不要吃太飽,餐前可休息,餐后不要躺下.3.在熱量提供方面,可在飲食中增加不飽合脂肪酸,如:植物油;這樣可增加熱量又可減輕呼吸的負擔.4.應(yīng)攝取足夠的水果,青菜,補充各類維生素增加抵抗力,預(yù)防便秘.(三)預(yù)防感染:1.在感冒流行時或身體抵抗力較弱時,可戴口罩,勿到公共場所,盡量避免和感冒的人接觸.2.打噴嚏,咳嗽時用衛(wèi)生紙掩口鼻,注意個人衛(wèi)生勤洗手.3.保持室內(nèi)空氣流通.4.維持良好的營養(yǎng)狀況,充足的睡眠及適度運動,以增加抵抗力.5.天氣變化時,應(yīng)適時添加衣服避免受寒.6.如發(fā)生痰量增加,顏色變黃,變黏稠,發(fā)燒,咳嗽,呼吸困難加劇,意識混亂,或嗜睡等肺部感染之癥狀,應(yīng)立即就醫(yī).7.肺炎的高危險病患,可以在醫(yī)師指示下施打肺炎雙球菌疫苗.

肺炎治療方法方面：要積極抗感染治療，要用廣普抗生素，要先照胸片及查血常規(guī)檢查，根據(jù)血象高度選擇合適的抗生素，治療上要用止咳化痰藥物，以利于控制炎癥。

一、平時注防寒保暖，遇有氣候變化，隨時更換衣著，體虛易感者，可常服玉屏風散之類藥物，預(yù)防發(fā)生外感。二、戒除吸煙，避免吸入粉塵和一切有毒或刺激性氣體。三、進食或喂食時，注意力要集中，要求患者細嚼慢咽，避免邊吃邊說，交食物嗆吸入肺。四、可選用牛奶，瘦肉，雞蛋，豆類。少吃辣的，脂肪應(yīng)限制，多吃蔬菜水果，還可以補充含鐵的物質(zhì)比如動物的內(nèi)臟，含銅豐富的物質(zhì)如動物內(nèi)臟和蛋黃等。如出現(xiàn)缺氧，呼吸困難，有直腸麻痹和消化道出血應(yīng)禁忌堅果類食物和高纖維的食物以及生蔥，大蒜，洋蔥辣椒，多吃水果。五、忌辛辣油膩食物：肺炎屬急性熱病，消耗人體正氣，影響臟腑功能，易于導(dǎo)致消化功能降低，食物應(yīng)以高營養(yǎng)、清淡、易消化為宜，不要吃大魚、大肉、過于油膩之品，以免中焦受遏，運化不利，營養(yǎng)反而不足。油膩之品大多性屬溫熱，可以生內(nèi)熱，濕滯為痰，不利于肺氣的早日康復(fù)。辛辣食品性質(zhì)溫熱，易化熱傷津，而肺炎又屬熱病，兩熱相加，猶如負薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不應(yīng)加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等調(diào)味品。?酒也屬辛熱之品，可刺激咽喉及氣管，引起局部充血水腫，肺炎患者應(yīng)禁用。?六、水果要適量也要選擇品種：肺炎患者適量的多飲水和進食水果對疾病的康復(fù)是有利的。多數(shù)水果對本病有益，但不宜吃甘溫的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助熱生痰。即使是一些寒性水果，也非多多益善。如果過量的吃一些寒涼性質(zhì)的水果，可損傷到脾胃的陽氣，有礙運化功能，不利于疾病的康復(fù)。