新鞋后跟外側(cè)磨損大，腳外偏，什么原因，怎么解決？
先給回我問題的問好一聲，過年好！我要咨詢一個問題，我剛買的一雙新鞋，最近發(fā)現(xiàn)走路時腳偏，腳?外偏，導致新鞋的鞋后跟外側(cè)磨掉一塊，兩只鞋外側(cè)磨損的程度挺大的，相當無幾，很難看，請問我這是什么原因?qū)е碌模课覒撛趺唇鉀Q？曾經(jīng)治療情況和效果：
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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新鞋后跟外側(cè)磨損大且腳外偏，可能由多種原因?qū)е?，如足弓異常、走路姿勢不當、肌肉力量不平衡、關(guān)節(jié)問題、鞋子不合適等。 1.足弓異常：扁平足或高弓足可能影響腳部受力，導致腳外偏?？赏ㄟ^定制鞋墊或特殊鞋子來矯正。 2.走路姿勢不當：長期養(yǎng)成的不良走路習慣，如重心偏移。需要進行步態(tài)訓練來糾正。 3.肌肉力量不平衡：腿部外側(cè)肌肉過強或內(nèi)側(cè)肌肉過弱。通過針對性的肌肉訓練來改善。 4.關(guān)節(jié)問題：如髖關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)的病變，影響腳部受力。需要治療關(guān)節(jié)疾病。 5.鞋子不合適：鞋型不適合腳型，無法提供正確支撐。選擇合適的鞋子很重要。 總之，要解決新鞋后跟外側(cè)磨損和腳外偏的問題，需要綜合考慮上述因素，找到具體原因并采取相應措施。如果情況嚴重或持續(xù)不改善，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行診斷和治療。
2025-02-11 21:41
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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根據(jù)您的描述，您走路姿勢可能有問題。建議您到醫(yī)院骨科檢查一下腳，是否存在病變，然后對癥治療！
2015-12-18 17:26
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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新年好，你說的這種情況很普遍，這是你的腳踝關(guān)節(jié)有一點外翻導致。一般不嚴重的是無需治療，自己多注意就可以了，有的人外翻內(nèi)翻非常嚴重影響走路的可手術(shù)治療。如果你日常行走正常，可不必擔心，有意識的走路時注意，或找有專門糾正這種走路習慣的鞋買來穿。
2015-12-18 08:29
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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這種情況說明你買的鞋子質(zhì)量不好了。建議你以后不要再買這樣的鞋子了。建議你要養(yǎng)成正確的走路姿勢，這樣能穿鞋時間長點。祝你健康。愿你平安。新年快樂。
2015-12-18 06:58
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，你的情況應該是脊椎問題導致的，但是不用過于擔心，很多人都有這種情況。你可以趴到床上，雙小腿往上抬，看是否兩只腳對不到一起，平時注意鍛煉就可以。新年快樂！
2015-12-18 05:49
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