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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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身高的增長(zhǎng)受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和內(nèi)分泌等。對(duì)于身高 156cm 想增高，單純依靠吃康維欣健爾高和康維欣牛初乳可能效果有限。 1. 遺傳：遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用。如果父母身高較矮，子女身高增長(zhǎng)可能會(huì)受到一定限制。 2. 營(yíng)養(yǎng)：均衡的營(yíng)養(yǎng)是身高增長(zhǎng)的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等。可多攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣的食物。 3. 睡眠：充足的睡眠有助于生長(zhǎng)激素的分泌，利于身高增長(zhǎng)。建議每天保證 8 小時(shí)以上的高質(zhì)量睡眠。 4. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 內(nèi)分泌：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素異常會(huì)影響身高。如有異常，需及時(shí)就醫(yī)治療。 總之，想要增高不能單純依賴(lài)某種產(chǎn)品，應(yīng)綜合考慮多種因素。如果對(duì)身高增長(zhǎng)有強(qiáng)烈需求，建議到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行全面評(píng)估和專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。
2025-01-15 02:38
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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孩子還很小，發(fā)育期有早有晚，所以不用太介意，平時(shí)里讓孩子注意一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)均衡，多參加一些體育鍛煉，會(huì)有助于長(zhǎng)個(gè)的！
2015-12-16 09:17
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好朋友別擔(dān)心,這種情況和宣傳上根本沒(méi)有好的效果
2015-12-15 12:17
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
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