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皮膚非常干燥吃什么能改善？

2025-01-08 18:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：干燥綜合征

問(wèn)題：

皮膚非常干燥吃什么好？

回答2
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皮膚非常干燥可以通過(guò)飲食來(lái)改善，比如多喝水、多吃水果、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、補(bǔ)充維生素和食用堅(jiān)果等。 1.多喝水：每天保證充足的水分?jǐn)z入，能促進(jìn)身體新陳代謝，維持皮膚的水分平衡。 2.多吃水果：像獼猴桃、橙子富含維生素 C，能增強(qiáng)皮膚的抗氧化能力，保持皮膚彈性。 3.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如魚(yú)肉、雞肉、牛奶等，為皮膚修復(fù)和更新提供營(yíng)養(yǎng)。 4.補(bǔ)充維生素：維生素 A 能促進(jìn)皮膚細(xì)胞的生長(zhǎng)和修復(fù)，可從胡蘿卜、南瓜中獲??；維生素 E 有抗氧化作用，杏仁、黑芝麻中含量較多。 5.食用堅(jiān)果：核桃、杏仁等堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸，有助于滋潤(rùn)皮膚。總之，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，能夠在一定程度上改善皮膚干燥的狀況。但如果皮膚干燥嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)，明確是否存在其他疾病。
2025-01-09 07:47

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你好朋友這種情況建議口服維生素E，B，撲爾敏，谷維素.外用尿素軟膏和派瑞松治療.
2015-12-08 23:48

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什么是干燥綜合征? 　　干燥綜合征又稱(chēng)干燥綜合征(sicca syndrome)，是一種以外分泌腺高度淋巴細(xì)胞浸潤(rùn)為特征的自身免疾病。由于其免疫性炎癥反應(yīng)主要表現(xiàn)在外分泌腺體的上皮細(xì)胞，故又稱(chēng)自身免疫性外分泌腺體上皮細(xì)胞炎或自身免疫性外分泌病。臨床癥狀除有唾液腺和淚腺受損、功能下降而出現(xiàn)口干、服于外，尚有其他外分泌腺及腺體外其他器官受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害的表現(xiàn)。其血清中存在多種自身抗體和高免疫球蛋白。在我國(guó)人群的患病率用不同的診斷標(biāo)準(zhǔn)為0.29%～0.77%，在老年人群中患病率為3%一4%。本病女性多見(jiàn)，男女比為1：9～1：20°發(fā)病年齡多在40～50歲，也見(jiàn)于兒童。查看全文»

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