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白癜風預防，在平常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好的精神狀態(tài)，多鍛煉身體來提高自體免疫力;在飲食方面切記偏食，盡量不要吃富含維生素C的食物，少量食用葷、醒、辛、辣等食品。每個人跟每個人情況不一樣，治療方案也不是根據(jù)個人意愿選擇，白癜風的病因復雜，使用單一的藥物很難發(fā)揮到很好的作用，不建議盲目用藥，另外患者也要注意不要私自搭配用藥，以免產(chǎn)生副作用加重病情。

預防夏季泛發(fā)型白癜風加重，需要注意避免暴曬、保持良好情緒、規(guī)律作息、合理飲食、避免外傷等。 1.避免暴曬：夏季陽光強烈，長時間暴曬會損傷皮膚黑色素細胞，加重白癜風。外出時應使用防曬霜、遮陽傘等。 2.保持良好情緒：精神壓力過大或焦慮抑郁等不良情緒可能影響免疫系統(tǒng)，從而影響病情。要學會調(diào)節(jié)情緒，保持樂觀心態(tài)。 3.規(guī)律作息：熬夜、作息不規(guī)律易導致內(nèi)分泌失調(diào)，降低免疫力。應保證充足睡眠，規(guī)律作息。 4.合理飲食：少吃辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果等。 5.避免外傷：外傷可能引發(fā)同形反應，導致白癜風擴散。日?；顒又幸⒁夥雷o。 總之，預防夏季泛發(fā)型白癜風加重需要從多方面入手，長期堅持，同時要定期到醫(yī)院復查，以便及時調(diào)整預防措施。

　　第一、合理用藥，如皮質(zhì)類固醇激素。皮質(zhì)類固醇激素在治療初期有一定的治療效果，可以快速達到控制白斑發(fā)展的目的，但長期服用會對人體形成副作用，甚至會加重病情。初發(fā)白癜風的患者應注意，最好不要使用激素類藥物，臨床上通常用激素治療中、重度的白癜風患者，效果也因患者的個體差異而不同;　　第二、盡量避免外傷、日光照射等有害刺激。外傷是造成白癜風患者病情加重的重要原因，很多白癜風患者因此轉為泛發(fā)性白癜風，而過度照射皮膚會產(chǎn)生瘙癢感，出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象;　　第三、心理調(diào)整。預防泛發(fā)性白癜風不僅僅要護理好患者的身體，心理護理也是重要內(nèi)容。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，很多白癜風患者發(fā)病后，往往應為病情而陷入過度緊張的狀態(tài)，輕者延緩治愈時間，影響治療效果，重者病情加重，發(fā)展為泛發(fā)性白癜風。因此患者要保持良好的心態(tài)，如果心理壓力過大可向家人朋友或者醫(yī)生傾訴，進行引導，避免自我壓力，發(fā)生病變。

1、盡量避免外傷、日光照射等有害刺激?！　⊥鈧窃斐砂遵帮L患者病情加重的重要原因，很多白癜風患者因此轉為泛發(fā)性白癜風，而過度照射皮膚會產(chǎn)生瘙癢感，出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象。如何預防泛發(fā)型白癜風?　　2、心理調(diào)整。　　預防泛發(fā)性白癜風不僅僅要護理好患者的身體，心理護理也是重要內(nèi)容。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，很多白癜風患者發(fā)病后，往往應為病情而陷入過度緊張的狀態(tài)，輕者延緩治愈時間，影響治療效果，重者病情加重，發(fā)展為泛發(fā)性白癜風。如何預防泛發(fā)型白癜風?因此患者要保持良好的心態(tài)，如果心理壓力過大可向家人朋友或者醫(yī)生傾訴，進行引導，避免自我壓力，發(fā)生病變?！　?、合理用藥，如皮質(zhì)類固醇激素。