多年來頻繁懷疑自己患病，如何改善？
我從2006年開始就老懷疑自己得了病，從怕得愛滋病開始去醫(yī)院檢查了好幾次，4月份被男朋友家小狗舔了下嘴巴，又怕得狂犬病，然后去醫(yī)院打了疫苗，打的期間都可害怕，打完后還害怕，然后去又加強(qiáng)了一針.后來又到脖子淋巴節(jié)發(fā)炎，怕的要死，幾個醫(yī)生看了說沒事，我還是跑去做了個彩超.這才放心.后來腿上又被我成天摸啊摸的，摸出個可小可小的小疙瘩，也是找了幾個醫(yī)生看了后，拍了片子才放心.這意念過去了，07年身上例假老
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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多年來頻繁懷疑自己患病，可能是心理因素、對疾病認(rèn)知不足、過度關(guān)注身體、過往經(jīng)歷影響、缺乏正確引導(dǎo)等所致。 1. 心理因素：可能存在焦慮、疑病癥等心理問題，導(dǎo)致對自身健康過度擔(dān)憂。 2. 對疾病認(rèn)知不足：缺乏醫(yī)學(xué)知識，對一些常見癥狀和疾病的了解有限，容易產(chǎn)生恐慌。 3. 過度關(guān)注身體：將注意力過度集中在身體的細(xì)微變化上，放大了正常的生理反應(yīng)。 4. 過往經(jīng)歷影響：如曾經(jīng)接觸過嚴(yán)重疾病的相關(guān)信息，或者身邊有人患病，留下心理陰影。 5. 缺乏正確引導(dǎo)：沒有及時獲得專業(yè)的醫(yī)學(xué)建議和心理疏導(dǎo)，無法正確對待身體的變化。 總之，要改善這種狀況，需要調(diào)整心態(tài)，增加對疾病的正確認(rèn)知，避免過度關(guān)注身體，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。同時，多參加有益活動，轉(zhuǎn)移注意力，保持積極樂觀的生活態(tài)度。
2024-12-16 01:27
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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我覺得疑病癥屬于神經(jīng)癥的范疇，有一定的性格基礎(chǔ)，同時同心理和社會因素也有關(guān)系?？赡苁亲约郝仞B(yǎng)成了對許多的事情都持有懷疑的態(tài)度，同時自己內(nèi)心世界也有一些糾結(jié)的事情遲遲沒有得到有效的解決。這種復(fù)雜的心理會通過反復(fù)的求醫(yī)行為來表現(xiàn)出來，來緩解自身的緊張和焦慮。但是現(xiàn)實(shí)的問題依然沒有任何的起色，因此反復(fù)的求醫(yī)行為也就沒有太大的意義。同時神經(jīng)癥給自己帶來的痛苦也使自己感到了十分的不安。因此疑病癥這種神經(jīng)癥的本質(zhì)是性格的原因，同時自己的社會技能不足，自己的社會價(jià)值和個人價(jià)值沒有完全得以體現(xiàn)，也是使自己非常困惑的一件事情。因此建議體從本質(zhì)上去尋找自身的問題所在，然后有的放矢地去解決自己身上的問題。建議學(xué)習(xí)一些心理學(xué)，來幫助自己進(jìn)行自我矯正，同時來指導(dǎo)自己的工作和生活。處理好現(xiàn)實(shí)問題，自己的疑病癥也會慢慢地消失的。
2015-12-06 16:35
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