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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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預(yù)防冬天臉上長凍瘡，可從加強保暖、增強鍛煉、注意護膚、改善飲食、保持良好習(xí)慣等方面入手。 1.加強保暖：外出時佩戴口罩、圍巾，避免面部長時間暴露在寒冷空氣中。 2.增強鍛煉：適當(dāng)進行有氧運動，如慢跑、跳繩等，促進血液循環(huán)。 3.注意護膚：使用保濕霜，保持皮膚濕潤，增強皮膚的抵抗力。 4.改善飲食：多吃溫?zé)帷⒏缓S生素和礦物質(zhì)的食物，如羊肉、紅棗、堅果等。 5.保持良好習(xí)慣：避免長時間坐著不動，經(jīng)常揉搓面部促進血液循環(huán)。 總之，預(yù)防冬天臉上長凍瘡需要綜合采取多種措施，并且要長期堅持。只有這樣，才能有效降低長凍瘡的風(fēng)險，讓面部在冬季也能保持健康。
2024-12-16 00:42
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，凍瘡主要是末端肢體循環(huán)不佳導(dǎo)致的，引起的皮膚，肌肉的凍裂傷，可以通過藥物緩解，改善凍瘡帶來的不適癥狀初步建議，日常適當(dāng)運動，增強身體的熱量，配合飲食高熱量，比如當(dāng)歸生姜羊肉湯，如果已經(jīng)出現(xiàn)了，可以用辣椒酊涂抹，希望身體健康。
2015-12-06 18:42
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析：你好，凍瘡主要是末端肢體循環(huán)不佳導(dǎo)致的，引起的皮膚，肌肉的凍裂傷，可以通過藥物緩解，改善凍瘡帶來的不適癥狀初步建議，日常適當(dāng)運動，增強身體的熱量，配合飲食高熱量，比如當(dāng)歸生姜羊肉湯，如果已經(jīng)出現(xiàn)了，可以用辣椒酊涂抹，希望身體健康。
2015-12-06 12:34
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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凍瘡主要是低溫損害所致，首先要注意保暖，適當(dāng)穿多一點服裝，是很重要的。建議首先注意保好暖，再就是適當(dāng)進行局部的按摩，可以改善局部的血液循環(huán)，再就是平時注意適當(dāng)應(yīng)用溫水進行適當(dāng)?shù)慕?，?yīng)用點凍瘡膏。要進行綜合治療效果才會好的一般在入冬前治療是最佳的時間，您可以在夏天的時候用花盆種些芝麻，取芝麻葉榨汁，在入冬前每天堅持用芝麻葉的汁液進行涂抹凍瘡的部位，這樣可以徹底根治凍瘡不在復(fù)發(fā)，您不妨試試。
2015-12-06 09:30
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機體受到寒冷侵襲后，發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國一般發(fā)生于冬季和早春，在長江流域比北方多見。因為長江流域冬季雖然氣溫較高于北方，但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒，故患凍瘡者常見。部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)癡。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過去多發(fā)生于戰(zhàn)時。 查看全文»
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