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長大形成自戀心理該如何應(yīng)對?

"我很自戀怎么辦?我總覺得別人在看我??偸钦J(rèn)為自己長得蠻好看的。想別人關(guān)注。又不想別人關(guān)注。好矛盾一個(gè)自從長大就這樣。形成自戀怎么辦?"

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    自戀心理的形成可能與個(gè)人成長經(jīng)歷、性格特點(diǎn)、家庭環(huán)境、社會評價(jià)以及心理認(rèn)知偏差等有關(guān)。 1.個(gè)人成長經(jīng)歷:在成長過程中,如果經(jīng)常受到過度贊揚(yáng)或缺乏適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?,可能會?dǎo)致自戀心理的形成。 2.性格特點(diǎn):有些人天生性格較為自信甚至自負(fù),容易發(fā)展為自戀。 3.家庭環(huán)境:過度溺愛或缺乏關(guān)愛都可能影響自我認(rèn)知,形成自戀傾向。 4.社會評價(jià):周圍人的過度關(guān)注或負(fù)面評價(jià),可能影響對自身的判斷。 5.心理認(rèn)知偏差:對自己的優(yōu)點(diǎn)過度放大,對缺點(diǎn)忽視或回避。 自戀心理并非不可改變,通過自我認(rèn)知的調(diào)整、心理輔導(dǎo)等方法,可以逐漸改善。如果自戀心理嚴(yán)重影響到生活和社交,建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

    2024-12-20 02:32
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    "您好,形成自戀怎么辦。當(dāng)無法把自己本能的心理力量投注到外界的某一客體上,該力量滯留在內(nèi)部,便形成了自戀。自戀者一般很自信,但也會很在乎別人是否關(guān)注自己,并且期望得到別人的認(rèn)同或贊美,我感覺你沒必要為了這個(gè)而發(fā)愁,把自己的位置擺正了就好了,只要自己虛心的接受大家的意見,就可以把自戀變?yōu)樽孕诺摹?

    2015-11-14 13:16
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