長期失眠、神經(jīng)緊張等癥狀如何改善？
時間未能入睡,后有好轉(zhuǎn),但近期又只能睡2-3小時每天.全身神經(jīng)緊張,進食后因腸胃緊張會覺得反胃,因此食欲下降.消瘦得很嚴重.曾長期使用安定近20年,藥量為4粒每天,現(xiàn)減為兩粒每天.整天覺得頭部發(fā)麻,不能思考,精神很差,大小便還算正常,體重減輕了近30斤.長期睡眠不好,但從09年6月開始失眠,一直比較好強,但因兒女的事受到打擊,對自己失去信心,由此開始失眠.2010年開始覺得神經(jīng)緊張抽搐.
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回答4
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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長期失眠、神經(jīng)緊張、腸胃不適、食欲下降、消瘦、頭部發(fā)麻等癥狀，可能由多種因素引起，如心理壓力、藥物依賴、神經(jīng)功能紊亂、腸胃疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1. 心理壓力：長期的心理壓力和情緒問題可能導致失眠和神經(jīng)緊張。建議通過心理咨詢、放松訓練如深呼吸、冥想等方式緩解。 2. 藥物依賴：長期使用安定類藥物可能產(chǎn)生依賴和副作用。可在醫(yī)生指導下逐漸調(diào)整用藥，或嘗試替代藥物如佐匹克隆、艾司唑侖、勞拉西泮等。 3. 神經(jīng)功能紊亂：自主神經(jīng)功能紊亂可能影響睡眠和身體感覺?？煞霉染S素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 4. 腸胃疾?。耗c胃緊張、反胃可能存在胃炎等疾病。需注意飲食規(guī)律，避免刺激性食物，必要時服用奧美拉唑、多潘立酮等藥物。 5. 內(nèi)分泌失調(diào)：消瘦嚴重可能與內(nèi)分泌失調(diào)有關。需檢查甲狀腺功能等，如有異常，針對性治療。 出現(xiàn)這些癥狀需要綜合調(diào)理，患者應保持良好的生活習慣，適當運動，避免精神刺激。同時，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-12-18 16:00
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可服用逍遙丸，復合維生素B，增加睡眠。
2015-11-14 06:21
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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白天可服用逍遙散，維生素B1，維生素B6，葉酸片，維生素B12，健胃消食片增加飲食，并鍛煉身體，與人多交流，降壓藥照常吃。晚上服用多慮平，增加睡眠。
2015-11-14 04:10
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你是否有信心喪失，悲觀厭世的感覺？看你上訴的敘述，你的睡眠很不好，嚴重影響你的正常生活，不是所有的西藥都會有你的那種反應，還是去醫(yī)院就診
2015-11-14 03:48
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