91海角视频免费|亚洲黄色成人无码一区二区在线观看免费|97人人操人人插|成人精品91夜色|国产美女裸体视频网站大全无遮挡|99草视频在线观热|在线观看黄色不卡视频|亚洲手机无码视频|在线观看日韩a.|91新色在线视频

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

踝關節(jié)前方撞擊綜合征保健與護理
Q:

踝關節(jié)骨折康復鍛煉方法有哪些?

A:

踝關節(jié)骨折及韌帶損傷是骨科常見的疾病,屬于關節(jié)內(nèi)骨折。目前手術治療已經(jīng)成為常規(guī)的治療方法。精確的解剖復位、堅強的內(nèi)固定以及系統(tǒng)的康復練習是治療踝關節(jié)骨折并減...詳細 »

Q:

左腳外踝關節(jié)骨折未移位治療及康復需注意什么?

A:

從你的病情與治療方案來看,保持這樣治療下去,就會好的。平時就吃好點,魚啊什么的富含鈣的食物。注意不要再次外傷。理論上講,骨折累及到了關節(jié),以后會或多或少有影...詳細 »

Q:

踝關節(jié)僵硬怎么鍛煉,恢復大約需要多長時間?

A:

你好,您出現(xiàn)的情況是由于長時間固定引起的關節(jié)僵硬,比較常見。這種關節(jié)僵硬只能通過功能鍛煉得到糾正,在骨折已經(jīng)愈合的情況下,建議您循序漸進的增加活動量,可以做...詳細 »

Q:

踝關節(jié)骨折后如何康復?

A:

你好,踝關節(jié)骨折是常見的外傷,多由于直接或間接暴力后引起的關節(jié)周圍的骨折,骨折后可以引起踝部劇烈疼痛、腫脹、皮下淤血,骨折處捫及局限性壓痛等。 對于骨折的治...詳細 »

Q:

踝關節(jié)僵硬怎么鍛煉恢復大約需要多長時間

A:

醫(yī)生建議:長時間石膏固定引起的踝關節(jié)僵硬是比較常見的。如果骨折愈合良好的話,建議您立即下地做功能鍛煉,主要是下蹲鍛煉和慢跑鍛煉,不要自己亂活動以免造成二次傷...詳細 »

Q:

左腳外踝關節(jié)骨折未移位治療及康復需注意什么

A:

醫(yī)生建議:你的情況最好要休息治療的否則容易落下后遺癥的上勁動古骨必須要養(yǎng)100天的.平時可以多吃些含鈣質(zhì)的食物,多補充些鈣質(zhì)品。詳細 »

Q:

小孩腳踝關節(jié)扭傷腫脹看了好多醫(yī)院道現(xiàn)在還沒有完全康復

A:

醫(yī)生建議:你好,建議使用跌打扭傷靈酊主要作用祛風止痛,活血消腫。用于跌打扭傷,瘀血腫痛,風濕性關節(jié)炎,腰腿酸痛。用法用量外用,擦患處,一日4~5次。詳細 »

Q:

踝關節(jié)疼痛僵硬30年怎樣康復為好

A:

醫(yī)生建議:踝關節(jié)疼痛僵硬有30年的話有可能是關節(jié)炎的情況的,建議你去看下骨科方面的醫(yī)生的額,另外可以吃些萬通筋骨片的詳細 »

Q:

踝關節(jié)長期僵硬后怎樣康復鍛練更好

A:

醫(yī)生建議:你說的這個情況一般也就是活動一下踝關節(jié),通過活動這個部位你說的這個癥狀也可以緩解的,你可以試試這個方法。詳細 »

Q:

我左腳踝關節(jié)骨折已經(jīng)做手術20天,需要怎么樣鍛煉?

A:

你好,這個左腳踝關節(jié)骨折已經(jīng)做手術20天。目前近端不能鍛煉。需要按摩遠端改善血液循環(huán)。不需要擔心。需要補鈣和定期復查。流質(zhì)易消化飲食。詳細 »

Q:

腳踝關節(jié)輕微骨折就沒打石膏多久下地鍛煉

A:

醫(yī)生建議:一般要復查一下片子看一下骨折線是否消失。問題不大,不用很擔心。詳細 »

Q:

請問踝關節(jié)腫脹服用邁之靈有用嗎應注意什么

A:

醫(yī)生建議:踝關節(jié)腫脹一年有余,可能是跑步引起,服用邁之靈有療效,多喝水,多吃水果蔬菜,調(diào)節(jié)好自身作息時間,不能吃辛辣食品,燒烤類東西可以更好的緩解您的癥狀。詳細 »

Q:

踝關節(jié)腫痛經(jīng)過治療可以康復嗎整天擔心害怕的呢

A:

醫(yī)生建議:可能是扭傷后引起的痛庝的癥狀建議多喝水注意休息及時的外用膏藥和傷痛酊涂抹的方法治療的。建議可以試試奇正藏藥傷濕止痛膏,祛風濕,活血止痛。本品用于風...詳細 »

Q:

踝關節(jié)粉碎型骨折如何做康復運動

A:

醫(yī)生建議:根據(jù)你的描述,診斷明確,治療方案我建議,燙洗以后加強功能鍛煉就可以了。詳細 »

Q:

一年因扭傷踝關節(jié)出現(xiàn)炎癥,醫(yī)生讓休息一周,不做劇烈運動,因沒

A:

你好,這個考慮還是軟組織損傷。需要注意休息和遵醫(yī)囑服用藥物和局部使用云南白藥氣霧劑和服用芬必得膠囊和氯唑沙宗片和三七傷藥片,不能受涼和不能吃辛辣刺激性食物。詳細 »

Q:

走路滑倒踝關節(jié)脫位了,找了正骨醫(yī)生正骨后注意了一周,然后去醫(yī)

A:

你好,根據(jù)你所說的情況,一般至少需要兩個月左右的休養(yǎng)的。建議按照醫(yī)囑來進行治療。其次就是建議別著涼,適當?shù)臅裉?。以及一月后適當?shù)亩嘌a充含鈣質(zhì)飲食。到時候需...詳細 »

Q:

踝關節(jié)骨折如何保健護理

A:

踝關節(jié)骨折:預防骨折的急救:1、一般處理:凡有骨折可疑的病人,均應按骨折處理。首先搶救生命。閉合性骨折有穿破皮膚,損傷血管、神經(jīng)的危險時,應盡量消除顯著的移...詳細 »

Q:

跟腱短,下蹲蹲不下,檢查過膝關節(jié)踝關節(jié)都沒事,怎么鍛煉可以下

A:

你好,你所說的情況,一般是先天性的。平時慢慢的一點點下蹲,每天一點點來,然后給予跟腱部位的按摩,平時適當?shù)臓坷?,會有所改善的,這是一個較長時間的鍛煉的,別太...詳細 »

Q:

踝關節(jié)粉碎性骨折治療期間注意事項?

A:

你好,踝關節(jié)粉碎性骨折是關節(jié)部位骨折,屬于一般需要手術治療?,F(xiàn)在傷口還沒有愈合好,需要注意抬高患肢,保持傷口干潔,多活動腳趾,幫助改善血液循環(huán),按時去醫(yī)院換...詳細 »

Q:

踝關節(jié)骨折術后一月了能不能下地鍛煉,怎樣才能恢復的快一點

A:

踝關節(jié)骨折術后一月,骨折一般是外力損傷所致,骨折六周左右建議復查,如果開始結(jié)骨痂的,就可以考慮做康復鍛煉。如果沒有結(jié)骨痂,還需要靜養(yǎng)一段時間,康復鍛煉需要借...詳細 »

Q:

請問如何鍛煉腳踝關節(jié)才能避免在運動中的受傷?

A:

想要鍛煉腳踝關節(jié)才能避免在運動中的受傷,最好的方法就是在運動前做好熱身運動,并且平時多注意補充營養(yǎng),補充鈣質(zhì)等,可以讓腳踝更加強壯,注意鍛煉過程中雙腳的感覺...詳細 »

Q:

請問如何鍛煉腳踝關節(jié)才能避免在運動中的受傷?

A:

想要鍛煉腳踝關節(jié)才能避免在運動中的受傷,最好的方法就是在運動前做好熱身運動,并且平時多注意補充營養(yǎng),補充鈣質(zhì)等,可以讓腳踝更加強壯,注意鍛煉過程中雙腳的感覺...詳細 »

Q:

哪些運動容易傷害足踝關節(jié)?

A:

踝關節(jié)是下肢比較靈活的關節(jié),隨著現(xiàn)在社會大家對運動的崇尚,包括羽毛球、籃球、足球,這些體育項目的普及,所以踝關節(jié)受傷的概率突飛猛進??撮T診的病人大部分都是踝...詳細 »

Q:

踝關節(jié)骨折后需要注意什么

A:

踝關節(jié)骨折之后需要注意關節(jié)的護理和保養(yǎng),可以在醫(yī)生的指導下進行康復鍛煉,以及多吃一些高鈣食物補充維生素d和蛋白質(zhì),能夠促進損傷組織的恢復。平時可以做墊腳尖的...詳細 »

Q:

踝關節(jié)骨折康復期是多長時間

A:

你好,骨折的完全愈合大約需要8-12周,但功能練習多在4-6周開始。因為時間越長,完全恢復的可能性越小一般情況下,骨折以后,保守治療石膏托需要固定4-6周,...詳細 »

Q:

踝關節(jié)骨折內(nèi)固定術后康復鍛煉注意事項

A:

患者您好,俗話說:“傷筋動骨一百天”,意思就是骨折的恢復是有一段時間的,骨折后要遵醫(yī)囑多進行休息,同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素,有的參與人體代...詳細 »

Q:

踝關節(jié)骨折術后注意事項

A:

踝關節(jié)骨折手術之后最好臥床休息一周左右,身體恢復之后可以適當下床走動。手術后應該使用消炎鎮(zhèn)痛類的藥物加快體內(nèi)炎癥代謝,在飲食上多吃高鈣的食物,能夠促進骨頭的...詳細 »

Q:

踝關節(jié)炎的鍛煉方法有哪些

A:

踝關節(jié)炎的鍛煉方法包括踝關節(jié)旋轉(zhuǎn)、伸屈等運動,包括踝關節(jié)負重單腳跳、跳繩等等,這類運動是針對骨性踝關節(jié)炎與創(chuàng)傷性踝關節(jié)炎患者而言,可消除水腫、防止肌肉萎縮與...詳細 »

Q:

踝關節(jié)炎的鍛煉方法有哪些

A:

踝關節(jié)炎的鍛煉方法一般分為被動鍛煉以及主動鍛煉,被動鍛煉一般都是在醫(yī)生的幫助下被動活動關節(jié)的背伸,然后做環(huán)轉(zhuǎn)運動,可以逐漸恢復關節(jié)的活動度。主動鍛煉一般都是...詳細 »

Q:

大學的時候我是一個運動愛好者,曾經(jīng)在校運會跳項目中扭傷踝關節(jié)。經(jīng)過約個月時間后疼痛消失。3年半

A:

這個是踝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎,由于反復外傷史,除了骨頭問題外,局部軟組織應該都行成了慢性炎癥。治療起來由于是慢性病變,完全恢復正??赡苄圆淮?。平時應注意減少踝關...詳細 »

專家咨詢
推薦醫(yī)院