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外側(cè)膝狀體病變保健與護理
Q:

我的左腿膝蓋外側(cè)韌帶拉傷怎么康復(fù)?

A:

一般軟組織損傷都存在氣滯血瘀現(xiàn)象,可選用行氣活血、消瘀止痛作用的食物或者藥物,如三七、蔥白、橘皮、玫瑰花、螃蟹、油菜苔、山楂等;二是可以使用七厘散調(diào)黃酒內(nèi)服...詳細 »

Q:

膝蓋后面痛,能不能劇烈運動,例如八百米考...

A:

膝蓋疼痛的原因很多,比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,骨質(zhì)增生,滑膜炎等減小運動量和運動頻率,避免進行劇烈的跑、跳和負重運動;平時注意膝部保暖,特別在夏天;運動后對腿部肌肉...詳細 »

Q:

膝蓋凍傷好了之后,運動量稍大髕骨下面就疼

A:

由于劇烈運動所引起。治療:減少膝關(guān)節(jié)的劇烈活動癥狀會緩解。貼些膏藥會好點。以前我也有,現(xiàn)在好了。詳細 »

Q:

昨天運動會跑步膝蓋被石子刮傷,沒怎么消毒...

A:

外傷的皮膚傷口主要的是防止發(fā)炎。小的可以自己處理。傷口需要防感染處理?1,用雙氧水清洗傷口。2,用碘伏消毒傷口。3,涂消炎藥膏譬如百多邦或金霉素眼膏等消炎膏...詳細 »

Q:

運動后膝蓋下方內(nèi)側(cè)疼

A:

十天前原因:運動后膝蓋下方內(nèi)側(cè)疼,不紅不中是不是蹲下站起時疼痛上下樓梯時疼這種病是膝關(guān)節(jié)內(nèi)測位韌帶損傷服用舒筋活血片加布洛芬可以緩解最近不要劇烈活動詳細 »

Q:

膝蓋骨刺應(yīng)注意什么?那些事不能做?

A:

根據(jù)你的描述,是骨質(zhì)增生,x片可見有骨刺的形成。有頸肩痛或腰腿疼等癥狀。以預(yù)防為主勞動時多活動一下,不要一直處于一種姿勢。適當?shù)男菹?,?;顒右幌玛P(guān)節(jié)等靈活的...詳細 »

Q:

膝蓋韌帶斷了怎么康復(fù)

A:

膝蓋韌帶拉傷,實際是一種關(guān)節(jié)韌帶撕裂,手術(shù)治療效果未必比保守治療好.通過物理治療恢復(fù)后,未受損的韌帶會起代償作用,不影響原來功能.如果不從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)來討論這個...詳細 »

Q:

我的膝蓋運動后出現(xiàn)疼痛,請問該..

A:

你好,適當休息,外用紅花油或扶他林軟膏,按摩針灸熱敷有一定療效.詳細 »

Q:

膝蓋拉傷了兩個半月了,怎么鍛煉。

A:

您好,這個主要是膝蓋部軟組織拉傷的情況。這個建議線靜養(yǎng)一段時間,同時可以針灸治療局部,配合按摩效果是比較好的,同時可以稍微下地運動。詳細 »

Q:

膝蓋有一塊疼。一坐劇烈運動就疼。就一個地...

A:

你的描述過于簡單,建議就醫(yī)你的描述過于簡單,無法做出判斷,建議就醫(yī)。在沒有緩解或治療前建議不要再做劇烈運動詳細 »

Q:

膝蓋骨刺應(yīng)注意什么?那些事不能做??膝蓋...

A:

你好,避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者更要注意勞逸結(jié)合;預(yù)防因過度用力造成組織損傷。建議少食油膩食物控制體重因為肥胖會加重膝關(guān)節(jié)的負擔。詳細 »

Q:

深蹲時膝蓋處有緊繃感,運動時無感覺,運動...

A:

深蹲時膝蓋處有緊繃感,運動時無感覺是正常的關(guān)節(jié)表現(xiàn)如果有運動之后膝蓋處有腫脹感,有兩種情況,一是長時間不運動導(dǎo)致的關(guān)節(jié)不靈活,一是有關(guān)節(jié)炎可能詳細 »

Q:

我的右膝蓋前十字韌帶拉傷通過什么運動方法...

A:

患者你好,如果??漆t(yī)生通過查體對比你有異常而診斷為前十字韌帶損傷,那么診斷基本是沒有問題,但是前十字韌帶損傷的概念比較寬泛,扭傷、挫傷甚至部分斷裂都是可能造...詳細 »

Q:

摔傷腿部膝蓋后一直沒怎么注意什么都吃,

A:

你好,外傷感染,對傷口用雙氧水和碘伏徹底消毒,定時換藥,口服消炎藥,飲食要注意,禁食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,傷口不要沾水。詳細 »

Q:

左膝蓋運動后下樓梯疼痛?比較愛踢足球,從...

A:

你好你的問題應(yīng)該是局部的韌帶損傷引起的問題主要考慮是腘繩肌的損傷這個就是膝關(guān)節(jié)后側(cè)的肌肉建議您到醫(yī)院檢查一下確定診斷確定損傷的肌肉和損傷的部位您的問題不要指...詳細 »

Q:

膝蓋運動量大,之后會痛?怎樣才能恢復(fù)到以...

A:

上述情況考慮運動量過大膝蓋磨檫過度導(dǎo)致,建議去醫(yī)院骨科咨詢醫(yī)師予以完善各項相關(guān)檢查,并結(jié)合檢查結(jié)果和當前所表現(xiàn)的癥狀予以明確診斷,并行積極的對癥支持治療。同...詳細 »

Q:

膝蓋下面的骨頭按上去很痛,我以前經(jīng)常運動

A:

你好,這個多屬于局部軟組織損傷的情況,注意紅花油涂抹后適當按摩治療幾天看看,疼痛用芬必得即可緩解,或者是用局部理療,熱敷治療一段時間觀察看看,對疾病的恢復(fù)比...詳細 »

Q:

你好,運動的時候,做下蹲動作膝蓋特...

A:

你好,一般情況下,運動四肢發(fā)熱是正常現(xiàn)象,但是如果你出現(xiàn)了紅腫熱痛的表現(xiàn)就要去完善膝關(guān)節(jié)的檢查了。詳細 »

Q:

膝蓋兩側(cè)疼運動越多越疼,尤其左膝內(nèi)側(cè),右...

A:

多考慮是有勞損或過勞,受寒受濕等引起的。建議保守治療鎮(zhèn)痛藥如消炎痛、布洛芬等,中醫(yī)膏穴治療,還有中醫(yī)中藥治療以活血舒筋為主,另外還可以配合理療,推拿等物理治...詳細 »

Q:

膝蓋軟組織受傷,一般要多長時間來康復(fù)才會

A:

一般膝蓋的損傷有膝關(guān)節(jié)外的皮膚等表淺的軟組織損傷與膝關(guān)節(jié)內(nèi)的關(guān)節(jié)軟骨損傷.如果是外面的,如側(cè)副韌帶損傷,那么只要治療得當,再加上休息充分,一般一至兩周就可以...詳細 »

Q:

膝蓋外側(cè)疼痛應(yīng)做哪些腿部運動?

A:

您好,這個情況主要是加強股四頭肌鍛煉,可以增加膝關(guān)節(jié)血液循環(huán),加強關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,促進病情康復(fù),首先最好坐在高點的位置,腳踝部位放個2–3公...詳細 »

Q:

膝蓋受損,不能深蹲和長時間運動

A:

根據(jù)您的描述,考慮膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)副韌帶的損傷。建議不要過度的勞累,避免韌帶的二次損傷,平時可以用熱水敷敷,希望我的回答對您有所幫助,祝您身體健康。詳細 »

Q:

就是近幾年的時間我做伸蹲起運動時膝蓋骨有...

A:

你好活動關(guān)節(jié)時發(fā)出聲音通常稱之為“彈響一般來說僅有彈響、外表不紅不腫也不感到疼痛不伴活動障礙者屬于生理性彈響不需要特別處理也不必為此過于惶恐不安關(guān)節(jié)活動時關(guān)...詳細 »

Q:

臏骨骨折如何鍛煉膝蓋節(jié)的彎曲功能

A:

您好髕骨骨折不同于其他部位,骨折愈合一般見不到明顯的骨痂,主要是根據(jù)骨折線的模糊,消失和骨紋理通過骨折線來判斷愈合情況.影響骨折愈合的因素很多,比如患者的年...詳細 »

Q:

冬天膝蓋以下冰涼是怎么回事?平時注意什么

A:

你好,根據(jù)你的情況,考慮腎陽虛的可能性大。我建議你可以考慮服用一些溫陽的藥物如金匱腎氣丸,生活中,多吃一些溫陽的食物如羊肉,牛肉等,加強身體鍛煉。如果無效,...詳細 »

Q:

運動完后,騎車回家,腳一蹬地膝蓋上方就容

A:

根據(jù)您的描述,您的這種情況是由于缺鈣引起的,缺鈣可以引起肌肉的抽搐,尤其是在運動之后。目前您可以服用三精葡萄糖酸鈣口服液,在日常飲食中多吃些肉類和蛋類,這些...詳細 »

Q:

圣誕節(jié)運動左膝蓋受傷。做了放射說是軟組織...

A:

按照你的描述如果有響聲的話很可能是有半月板的損傷啊,髁間隆突骨折可以走路但是會有疼痛不適及走路不穩(wěn)等情況。建議你現(xiàn)在的情況最好做個磁共振檢查看看是否有半月板...詳細 »

Q:

運動的時候膝蓋會酸痛

A:

這種情況有可能是磨損注意休息,不要運動過多,可以服用氨基葡萄糖進行治療。詳細 »

Q:

在運動會中,跨欄從欄上摔下。膝蓋挫傷,里...

A:

根據(jù)你的描述,你患有膝蓋外傷造成的關(guān)節(jié)積液的癥狀,會造成你的活動受損的癥狀建議你可以口服阿莫靈進行消炎治療,禁忌辛辣食物并去醫(yī)院外科進行關(guān)節(jié)的拍片檢查進行積...詳細 »

Q:

膝蓋痛腳麻木怎么回事,里面有聲音,運動時...

A:

麻就是血液循環(huán)不好了,痛就要拍個片才可以確定。有可能是涼著了,有輕度風(fēng)濕的可能。還是拍片確定吧。詳細 »

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