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外側(cè)膝狀體病變保健與護(hù)理
Q:

運(yùn)動(dòng)性損傷膝蓋貼什么膏藥好一點(diǎn)!

A:

運(yùn)動(dòng)性損傷膝蓋貼萬(wàn)通筋骨貼或傷濕止痛膏治療合適,對(duì)疾病的治療是有幫助的,膝蓋部位損傷,可以見(jiàn)于肌腱韌帶損傷,還可以見(jiàn)于半月板損傷,膝關(guān)節(jié)退行性病變,會(huì)出現(xiàn)了...詳細(xì) »

Q:

膝蓋骨質(zhì)增生吃什么藥需要注意什么

A:

骨質(zhì)增生是一種非常多見(jiàn)的退行性的改變,隨著年齡的增長(zhǎng),不知增生是避免不了的。但是由于一些其他的原因所導(dǎo)致的骨質(zhì)異常的增生,我們可以采取一些手術(shù)治療的方式,這...詳細(xì) »

Q:

做下蹲運(yùn)動(dòng)時(shí)候膝蓋關(guān)節(jié)總是響

A:

如果在做下蹲運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中總是出現(xiàn)有膝關(guān)節(jié)的彈響,考慮是由內(nèi)部紊亂的問(wèn)題,比如半月板和交叉韌帶的異常。如果同時(shí)伴隨有疼痛的癥狀,要停止進(jìn)行這種運(yùn)動(dòng),否則容易加...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)減肥一周后,膝蓋疼是怎么回事

A:

通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥一周之后出現(xiàn)有膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,考慮是由于局部過(guò)度勞累的原因產(chǎn)生膝關(guān)節(jié)的勞損,或者已經(jīng)出現(xiàn)有局部的運(yùn)動(dòng)性損傷,比如半月板或者交叉韌帶的損傷。暫時(shí)...詳細(xì) »

Q:

我這屬不屬于0型腿,小腿肌肉還外翻特別粗,運(yùn)動(dòng)的時(shí)候膝蓋會(huì)疼

A:

現(xiàn)在沒(méi)有具體的檢查結(jié)果,很難判斷是否有O型腿的發(fā)生,現(xiàn)在小腿肌肉外翻,消退肌肉粗,膝蓋有疼痛,認(rèn)為是有膝關(guān)節(jié)炎,局部的肌腱韌帶拉傷,會(huì)出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位疼痛,...詳細(xì) »

Q:

我的膝蓋運(yùn)動(dòng)過(guò)度,韌帶勞損要怎么自我康復(fù)

A:

膝蓋運(yùn)動(dòng)過(guò)度韌帶勞損平時(shí)可以做做針灸、艾灸、按摩以及外敷中藥貼膏等對(duì)于韌帶勞損都有一定的效果。如果疼痛比較嚴(yán)重時(shí),也可以口服非甾體抗炎藥物進(jìn)行治療。平時(shí)要注...詳細(xì) »

Q:

中老年有膝蓋不適的人群跪膝法鍛煉合適嗎?

A:

中老年人如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疾病是不適合跪著的,因?yàn)楣蛑臅r(shí)候?qū)τ谙リP(guān)節(jié)前面的仔骨壓力是很大的,而且會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)壓力的失衡,會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疾病的加重,所以中老年...詳細(xì) »

Q:

10歲的時(shí)候,睪丸被人用膝蓋頂了下,那時(shí)候沒(méi)注意,7年過(guò)去睪

A:

在10歲的時(shí)候被頂了一下,現(xiàn)在才出現(xiàn)有分裂感,應(yīng)該不是那次外傷導(dǎo)致的?,F(xiàn)在有分裂感可能是平時(shí)不注意衛(wèi)生或者內(nèi)褲太緊壓迫睪丸導(dǎo)致的。也有可能是過(guò)于悶熱的環(huán)境刺...詳細(xì) »

Q:

本人是一名足球運(yùn)動(dòng)員,兩個(gè)月前的一天訓(xùn)練完突然膝蓋后邊非常疼

A:

膝蓋后面非常疼,有可能是腿部的肌肉拉傷,可能與平時(shí)訓(xùn)練比較多,劇烈運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,會(huì)出現(xiàn)了腿部疼痛,不能正常走路,嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)了腿部站不直。所以需要積極的治療,建...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)完膝蓋疼怎么回事?

A:

運(yùn)動(dòng)完膝蓋疼可能是運(yùn)動(dòng)過(guò)量導(dǎo)致肌肉過(guò)度勞損所引起,也可能是在活動(dòng)時(shí)期關(guān)節(jié)發(fā)生扭傷或者挫傷所造成,多半是通過(guò)局部熱敷以及按摩方式進(jìn)行緩解。也不排除是膝關(guān)節(jié)滑膜...詳細(xì) »

Q:

膝蓋運(yùn)動(dòng)后痛怎么回事?

A:

膝蓋運(yùn)動(dòng)后痛可能是長(zhǎng)時(shí)間的沒(méi)有活動(dòng),在突然進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,由于不正確的受力,會(huì)導(dǎo)致膝蓋的關(guān)節(jié)或者是韌帶受到損傷。甚至有可能還會(huì)引起膝關(guān)節(jié)滑膜炎,所以會(huì)引起膝...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼是怎么回事呢?

A:

運(yùn)動(dòng)后膝蓋疼可能是過(guò)度勞累所造成的。如進(jìn)行鍛煉前沒(méi)有充分的熱身運(yùn)動(dòng),肌肉組織沒(méi)有充分的放松,肌肉處于緊繃的狀態(tài),在劇烈的運(yùn)動(dòng)之后就會(huì)導(dǎo)致膝蓋的軟組織受到損傷...詳細(xì) »

Q:

膝蓋痛能練太極拳嗎,需要注意什么呢?

A:

一般膝關(guān)節(jié)疼痛的患者不適合練太極患者,需要注意量力而行,而且注意關(guān)節(jié)的保護(hù)以及熱身。膝關(guān)節(jié)疼痛的患者應(yīng)該休息為主,特別在急性發(fā)作期要減少活動(dòng)?;颊卟∏榛謴?fù)階...詳細(xì) »

Q:

最不傷膝蓋的有氧運(yùn)動(dòng)是什么?

A:

最不傷膝蓋的有氧運(yùn)動(dòng)是瑜伽運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持有益于身體的健康,還能起到很好的減肥瘦身的作用。堅(jiān)持做瑜伽運(yùn)動(dòng)有利于自身免疫力的提升,可以增強(qiáng)身體素質(zhì),另外能夠...詳細(xì) »

Q:

不傷膝蓋的有氧運(yùn)動(dòng)有哪些

A:

不傷膝蓋的有氧運(yùn)動(dòng),通常有體操鍛煉,以及瑜伽。體操鍛煉動(dòng)作通常比較舒緩,一般有原地踏步走或者是上肢伸展運(yùn)動(dòng)等,膝蓋骨部位的運(yùn)動(dòng)力并不是很大,所以也并不會(huì)傷到...詳細(xì) »

Q:

沒(méi)怎么運(yùn)動(dòng) 蹲著在站起來(lái)時(shí) 左腿膝蓋發(fā)出了像碎裂的聲音 而右

A:

膝蓋有彈響聲音,常見(jiàn)的為缺鈣,肌腱摩擦,肌肉拉傷等情況,如果是沒(méi)有疼痛,暫時(shí)可以不用治療的,先觀察合適,一般自行可以恢復(fù)的,如果是膝關(guān)節(jié)部位活動(dòng)時(shí)有疼痛感,...詳細(xì) »

Q:

不傷膝蓋的有氧運(yùn)動(dòng)有哪些?

A:

最不傷膝蓋的有氧運(yùn)動(dòng)有游泳,因?yàn)槿梭w在水中有浮力,膝關(guān)節(jié)基本上不需承重,所以游泳的過(guò)程中不會(huì)發(fā)生膝關(guān)節(jié)磨損,比較適合本身有膝關(guān)節(jié)損傷的人群。并且游泳還是一種...詳細(xì) »

Q:

膝蓋抽積液后要注意什么

A:

膝蓋抽積液之后一定要注意安心靜養(yǎng),短時(shí)間內(nèi)盡量減少走動(dòng),否則容易引起疼痛的反應(yīng)加重,對(duì)恢復(fù)的影響會(huì)比較大。抽取積液之后,如果過(guò)量活動(dòng)也容易造成積液的問(wèn)題復(fù)發(fā)...詳細(xì) »

Q:

上下樓膝蓋疼有一個(gè)月了,經(jīng)常參加體育鍛煉

A:

上下樓出現(xiàn)膝蓋疼痛,主要考慮是因?yàn)橐郧皡⒓芋w育鍛煉導(dǎo)致的膝關(guān)節(jié)損傷為主,不排除骨質(zhì)增生或者韌帶和半月板損傷的可能性,中醫(yī)方面主要考慮氣滯血瘀,目前可以外用活...詳細(xì) »

Q:

膝蓋滑膜炎吃什么藥好?平時(shí)需要注意什么?

A:

你好,根據(jù)你的疑問(wèn)描述,吃活血散瘀的藥物相對(duì)的來(lái)說(shuō)是可以更好的減少疼痛的現(xiàn)象出現(xiàn)的,一定是要注意一下后期的鈣物質(zhì)的補(bǔ)給的,同時(shí)生活上還是需要多加注意的,滑膜...詳細(xì) »

Q:

在床上做鍛煉時(shí)在右膝蓋伸直后再?gòu)澢倪^(guò)程...

A:

這種膝蓋疼痛多數(shù)考慮可能是因?yàn)橹板憻掃^(guò)度以后,導(dǎo)致局部關(guān)節(jié)有一些勞損,也不排除一些肌肉拉傷的可能性,中醫(yī)方面主要考慮是氣滯血瘀,具體到大醫(yī)院檢查一下。治療...詳細(xì) »

Q:

醫(yī)生您好,我今年21歲,性別女,于半個(gè)月前一晚上發(fā)現(xiàn)右膝蓋窩內(nèi)側(cè)隱痛,沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)

A:

您目前只是有點(diǎn)腫脹和隱痛,而且磁共振上并未發(fā)現(xiàn)腫塊,從臨床診斷來(lái)講,不會(huì)考慮和腫塊相關(guān)的疾病。所以,請(qǐng)您先放心,不要往腫瘤疾病方向去想,這樣只會(huì)增加自己的心...詳細(xì) »

Q:

膝蓋積水平時(shí)愛(ài)運(yùn)動(dòng)。一次打羽毛球后膝蓋積

A:

你好,你這種情況說(shuō)明是膝關(guān)節(jié)曾經(jīng)有過(guò)外傷,因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)以后,膝關(guān)節(jié)內(nèi)部有一種叫半月板的組織會(huì)出現(xiàn)損傷的,一旦出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)損傷的話,會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛,上下樓梯比...詳細(xì) »

Q:

我今年12歲了,天天運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,膝蓋疼了一年了,請(qǐng)問(wèn)要怎么止疼?

A:

12歲正在長(zhǎng)身體的年紀(jì),膝蓋疼還有可能是由于缺鈣所導(dǎo)致的,可以多服用鈣片或者魚(yú)肝油來(lái)進(jìn)行治療,同時(shí)多吃一些富含鈣元素豐富的蔬菜瓜果,平時(shí)多曬一下太陽(yáng),有助于...詳細(xì) »

Q:

膝蓋置換手術(shù)后,應(yīng)注意什么

A:

膝關(guān)節(jié)做完置換手術(shù)治療之后,有可能還會(huì)導(dǎo)致周?chē)貉h(huán)不好,平??梢远帱c(diǎn)按摩,就可以防止血栓的形成,您如果出現(xiàn)了頭暈的癥狀,主要是由于長(zhǎng)期臥床缺乏活動(dòng)引起的...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動(dòng)時(shí)膝蓋扭傷怎么辦

A:

您好,如果您明確聽(tīng)到關(guān)節(jié)內(nèi)有響聲以及關(guān)節(jié)的錯(cuò)動(dòng)感,還是考慮有半月板或者交叉韌帶的損傷。建議到醫(yī)院做一個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振明確診斷,再針對(duì)病情具體處理?,F(xiàn)在如果...詳細(xì) »

Q:

年輕人腿疼膝蓋疼可以運(yùn)動(dòng)嗎

A:

年輕人腿疼膝蓋疼最好不要運(yùn)動(dòng)。因?yàn)槟贻p人腿疼膝蓋疼,可能是由于受到外傷所引起,也有可能是局部軟組織損傷所造成,如果立馬進(jìn)行運(yùn)動(dòng),有可能會(huì)增加腿部膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)...詳細(xì) »

Q:

脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)八個(gè)月膝蓋不能彎曲怎樣鍛煉?

A:

脛骨平臺(tái)骨折手術(shù)八個(gè)月膝蓋不能彎曲建議做下X光檢查,看下愈合情況,再選擇鍛煉方式。如果愈合不好建議平時(shí)就按摩按摩肌肉就好,還有在床上做做伸縮運(yùn)動(dòng)即可。愈合情...詳細(xì) »

Q:

從小就出現(xiàn)這種情況,膝蓋一不注意突然冷到就酸疼,過(guò)半個(gè)小時(shí)左

A:

出現(xiàn)膝蓋部位的酸痛,有可能存在半月板損傷或者是普通的膝關(guān)節(jié)損傷,需要通過(guò)膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查,確定是否有相關(guān)疾病。對(duì)于這種慢性損傷的患者可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,同時(shí)配...詳細(xì) »

Q:

大夫您好:3個(gè)月前左腿膝蓋副韌帶滑雪摔傷,現(xiàn)在深蹲、快走還不舒服,請(qǐng)問(wèn)是不是正常,以后注意事項(xiàng)。謝

A:

你好,這情況屬于正常的,損傷是日常生活中常見(jiàn)到的事,小則肌肉勞損、韌帶拉傷,大則發(fā)生骨折。但韌帶拉傷如果不及時(shí)治療會(huì)比骨折更為麻煩,會(huì)帶給你終生疼痛。建議用...詳細(xì) »

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