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膝關(guān)節(jié)脫位保健與護(hù)理
Q:

膝關(guān)節(jié)運(yùn)動疼我要怎樣處理好點(diǎn)?謝謝大家!

A:

你的這種情況注意看看是不是有關(guān)節(jié)炎的情況引起的 另外就是還可進(jìn)行檢查一下風(fēng)濕類風(fēng)濕因子看看的詳細(xì) »

Q:

一年前打球膝關(guān)節(jié)扭傷,至今不能劇烈運(yùn)動,痛苦啊

A:

你好,考慮是韌帶拉傷,建議針灸治療。避免劇烈運(yùn)動。詳細(xì) »

Q:

我是車禍致右腿股骨折,左股骨靠近膝關(guān)節(jié)骨如何合理在家鍛煉

A:

,注意制動抬高患肢并對癥口服活血舒筋止痛接骨等藥物治療即可早日恢復(fù)建康詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)運(yùn)動時有響聲

A:

你好,根據(jù)你現(xiàn)在的情況有可能是風(fēng)濕性疾病。 提示可能存在有風(fēng)濕性疾病,建議你去醫(yī)院做個免疫方面的指標(biāo)化驗,祝你健康。詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷,我是運(yùn)動員,

A:

<p >注意休息.抬高患肢.可以戴護(hù)膝保護(hù).<br /></p>詳細(xì) »

Q:

平臺骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)怎么鍛煉..

A:

<p ><p>1.早期患者最關(guān)鍵的治療堅持做股四肌等收縮的靜力訓(xùn)練,即取臥或坐姿,下肢用力繃緊大腿前方肌肉群,持續(xù)10~20秒,放松5~10秒;重復(fù)20~3...詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)髕骨韌帶松弛手術(shù)康復(fù)要多久

A:

<p>詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)鏡半月板修復(fù)微創(chuàng)手術(shù)后要注意什么?

A:

鑒于你剛做完手術(shù),建議兩周之內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動,不要進(jìn)行鍛煉,多休息,并注意膝蓋部位的保暖。另外建議一段時間內(nèi)進(jìn)行一次復(fù)查,看一下恢復(fù)的情況。另外,建議除此之...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動的時候如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)?

A:

(1)站馬步不要刻意追求站多久,一旦感覺后腿吃力而抖動就該停止。(2)停下后要繞地慢走幾圈,也要活動一下膝關(guān)節(jié)。(3)如果有時候感到膝蓋疼痛,熱敷痛處并在熱...詳細(xì) »

Q:

運(yùn)動的時候如何保護(hù)膝關(guān)節(jié)

A:

問題分析: 膝蓋受傷是因為運(yùn)動之前沒有做準(zhǔn)備活動,你的身體沒有做好準(zhǔn)備的情況下不可以強(qiáng)行展開覺運(yùn)動.意見建議:每次運(yùn)動前要做準(zhǔn)備活動,身體準(zhǔn)備好了不容易受傷...詳細(xì) »

Q:

鍛煉身體那些動作會使膝關(guān)節(jié)受損傷

A:

中年女性,膝關(guān)節(jié)有骨刺,考慮是退行性病變,應(yīng)該注意保護(hù),避免勞損你好,膝關(guān)節(jié)骨刺考慮是退行性病變造成的,平時應(yīng)該注意保護(hù),別勞損膝關(guān)節(jié),比如爬山、負(fù)重、爬樓...詳細(xì) »

Q:

內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的康復(fù)如何避免膝關(guān)節(jié)活動

A:

指導(dǎo)意見:時間上存在個體差異跟您當(dāng)時的受傷程度還有功能鍛煉是否有效等多方面因素有關(guān)如果韌帶沒有斷只是輕度損傷現(xiàn)在就可以適當(dāng)下地活動但先不要負(fù)重和走太多注意循...詳細(xì) »

Q:

內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的康復(fù),如何避免膝關(guān)節(jié)活動

A:

時間上存在個體差異,跟您當(dāng)時的受傷程度還有功能鍛煉是否有效等多方面因素有關(guān)。如果韌帶沒有斷只是輕度損傷,現(xiàn)在就能適當(dāng)下地活動,但先別負(fù)重和走太多,注意循序漸...詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)韌帶拉傷,長期運(yùn)動導(dǎo)致的.

A:

這種情況下最好用些中藥加以治療效果會好建議在吃的方面上別吃油膩油炸的辛辣刺激物,要多休息,能用些杜仲,桑寄生,狗脊泡酒外擦洗效果會好。詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié),能完全康復(fù)嗎?有沒有什么后遺癥?

A:

你好: 膝關(guān)節(jié)脫位常常會導(dǎo)致其他組織的損傷,比如半月板、交叉韌帶和側(cè)副韌帶等,如有損傷需要行手術(shù)治療恢復(fù)膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,現(xiàn)在損傷已經(jīng)導(dǎo)致繼發(fā)性骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)...詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)痛骨質(zhì)增生可做下蹲運(yùn)動鍛煉嗎?

A:

此病的情況不建議做下蹲運(yùn)動的。骨質(zhì)增生疾病,是這個年齡常見的。往往是可以引起疼痛癥狀的。一般的情況往往是可以采用消炎止痛藥物的治療的。另外可以配合中藥、理療...詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)做了手術(shù),接副韌帶、修復(fù)半月板。做了手術(shù)己六個月,現(xiàn)膝關(guān)節(jié)只能彎到90度,我還能康復(fù)到蹲下去嗎

A:

你好,一般來說,關(guān)節(jié)部位的手術(shù),都會影響肌腱,韌帶的功能,一般需要慢慢進(jìn)行功能鍛煉,循序漸進(jìn),要有耐心,慢慢會改善的,有條件的話可以針灸,熱敷詳細(xì) »

Q:

您好。我在去年膝關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶扭傷?;謴?fù)后,直到現(xiàn)在,只要稍微不注意,就會扭了,雖然扭后不是很嚴(yán)重,但

A:

根據(jù)你說的癥狀治療應(yīng)該舒筋活血通絡(luò)止痛,可以針灸推拿,熏蒸,外敷消炎鎮(zhèn)痛膏,內(nèi)服獨(dú)一味膠囊,活血止痛片,安絡(luò)痛片等藥物治療,注意休息。詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)松解術(shù)后康復(fù)不理想,伸直15度,主動彎曲90度,被動110度,距離手術(shù)52天了,還能有進(jìn)展嗎、

A:

你好,一般這樣的情況考慮屬于后遺癥的癥狀,難以很快焊接的,不要急,很多需要半年以上堅持鍛煉慢慢好轉(zhuǎn)。詳細(xì) »

Q:

一運(yùn)動膝關(guān)節(jié)痛,好像關(guān)節(jié)里沒有了減震一樣

A:

不排除軟組織的損傷、關(guān)節(jié)退行性變可以引起。建議可以采用中藥、保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨藥物、理療等詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)內(nèi)測韌帶重建3周了 目前康復(fù)訓(xùn)練一直堅持,今晨鍛煉提踵訓(xùn)練時 突然間感覺到有股拉伸疼痛感 隨

A:

很高興為你解答,這種情況屬于鍛煉過度造成再次損傷的可能,也是會導(dǎo)致的,及時的外科檢查,繼續(xù)保養(yǎng)休息吧,訓(xùn)練還是循序漸進(jìn),適當(dāng)活動。詳細(xì) »

Q:

怎樣保養(yǎng)好經(jīng)常運(yùn)動中的膝關(guān)節(jié)

A:

盡量少做負(fù)重運(yùn)動,比如長跑,登山,跳繩,羽毛球等,可以多行游泳,自行車等非負(fù)重運(yùn)動。詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)術(shù)后四個月功能鍛煉到100度,還能鍛練開嗎?

A:

繼續(xù)堅持功能恢復(fù)鍛煉,一般可以鍛煉開的。詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后一個月鍛煉后膝關(guān)節(jié)疼痛,腳麻怎么回事?

A:

鍛煉疼痛是正常的,但需要一個循序漸進(jìn)的過程,可以結(jié)合理療,熱敷,按摩等,促進(jìn)局部血液循環(huán),要避免膝關(guān)節(jié)受風(fēng)著涼。詳細(xì) »

Q:

喜歡運(yùn)動對膝關(guān)節(jié)有損傷嗎?

A:

劇烈運(yùn)動并且不注意保護(hù)的話,可能會出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)慢性磨損或者急性損傷的可能。建議暫時不要劇烈運(yùn)動,去醫(yī)院拍片明確,如果顯示關(guān)節(jié)間隙不等寬,需要考慮半月板的問題,...詳細(xì) »

Q:

左膝關(guān)節(jié)有血管瘤手術(shù)后要注意些什么?

A:

生活中要注意營養(yǎng)合理,食物盡量做到多樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜,不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東西,少吃薰、烤、腌泡、油炸...詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)炎患者在日常生活中需要注意什么?

A:

你好,你的情況不排除是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或通風(fēng),需要到正規(guī)的醫(yī)院做相關(guān)的檢查已確診病因作進(jìn)一步的治療。詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)運(yùn)動受傷

A:

你好,根據(jù)你的情況,目前主要考慮是由于氣血不通引起的癥狀,建議是可以行中醫(yī)的物理療法進(jìn)行治療改善的,目前是可以熱敷的。注意多休息不可過于的運(yùn)動的詳細(xì) »

Q:

醫(yī)用透明質(zhì)酸鈉凝膠現(xiàn)在是什么價格?對膝關(guān)節(jié)鏡術(shù)后有有絕對康復(fù)的作用嗎?

A:

這種產(chǎn)品的價格可以咨詢一下藥物銷售單位,各地可能并不一樣,到醫(yī)院后價格也會不同。至于絕對效果恐怕無法給出明確結(jié)論,需要根據(jù)自身病情性質(zhì),遵醫(yī)生意見科學(xué)用藥詳細(xì) »

Q:

膝關(guān)節(jié)術(shù)后應(yīng)避免哪些運(yùn)動?

A:

術(shù)后應(yīng)該靜養(yǎng)休息的,逐漸恢復(fù)鍛煉,避免運(yùn)動幅度過大。詳細(xì) »

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