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    何首烏西洋參雞湯 點評(0) 點贊(0)

    保健調(diào)理 增進食欲 增強免疫力 滋陰壯陽 補養(yǎng) 健脾

    功效與作用：何首烏：潤腸通便、滋陰、祛風(fēng)西洋參：清熱瀉火、補氣、生津

    簡介及特色：用何首烏煲雞湯，可以延緩衰老?？刂瓢装l(fā)生長，改善老年斑。

    何首烏西洋參雞湯 食材功效
    何首烏西洋參雞湯 食材用料
    主料

    烏雞：一只

    何首烏：4片
    輔料

    黑豆：少許

    薏米：少許

    紅棗：5個

    桂圓：5個

    香菇：5個

    枸杞：少許
    何首烏西洋參雞湯做法分解
    • 01
      烏雞整只洗好放進鍋里加水 料酒 姜片掉水
    • 02
      掉好水的烏雞放進砂鍋 將何首烏、西洋參、桂圓、香菇、黑豆、薏米、姜片放入砂鍋倒水大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬三小時
    • 03
      出鍋前半小時放入大棗、枸杞！大棗要去核。最后根據(jù)自己口味加鹽！
    小貼士

    切記 何首烏不要放進鐵鍋里燉煮！