目前，慢性心力衰竭的發(fā)生率是日益增長(zhǎng)，中國(guó)慢性心力衰竭患者已超過(guò)1000萬(wàn)例。慢性心力衰竭是各種心血管疾病終末階段出現(xiàn)的一種臨床綜合征，它是一個(gè)緩慢的發(fā)病過(guò)程。

呼吸困難是典型癥狀

心力衰竭主要表現(xiàn)為：典型的心衰病人有呼吸困難，在活動(dòng)后或在夜間平臥時(shí)出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、憋氣癥狀，嚴(yán)重者休息時(shí)也感覺(jué)呼吸困難，有的還伴有下肢水腫尤其是腳踝部先出現(xiàn)，肝大、上腹部壓痛、口唇發(fā)紫。冠心病病人要特別警惕無(wú)癥狀性心衰，因?yàn)樵缙诔Ｄ茏杂苫顒?dòng)，工作生活不受影響，活動(dòng)后出現(xiàn)呼吸急促、胸悶、憋氣，休息之后癥狀消失；或在夜間突然出現(xiàn)窒息、胸悶、驚醒被迫坐起，幾分鐘后癥狀消失。因?yàn)榘滋鞜o(wú)癥狀，所以常常被忽視。

預(yù)防心衰要注意自我保健

對(duì)于有心血管病的患者，預(yù)防心衰自我保健是十分重要，心血管病患者日常需注意以下四項(xiàng)：

1、定期做心電圖檢查，觀察左心室功能有無(wú)障礙，左心室射血分?jǐn)?shù)及心腔有無(wú)擴(kuò)大；

2、積極防治冠狀動(dòng)脈病變和心肌缺血；

3、在醫(yī)生指導(dǎo)下堅(jiān)持服用ACEI類（如卡托普利、依那普利）、β-受體阻滯劑（如美托洛爾）均可降低心衰的發(fā)生率和死亡率；

4、在積極用藥治療的同時(shí)，慢性心衰患者還應(yīng)該密切注意病情加重的誘因以積極有效應(yīng)對(duì)，如由高血壓心臟病引發(fā)的慢性心衰，如果血壓沒(méi)有控制好，心衰肯定也不能得到很好的控制；不健康的飲食，比如飲食失衡，鹽的攝入過(guò)多；第三，心衰的各種并發(fā)癥，如呼吸道感染、心律失常等，這些都可能使心衰患者病情加重。

心衰患者的五大飲食原則

一、飲食宜低鹽。若有水腫時(shí)，則需無(wú)鹽飲食和低鉀飲食，如雞蛋、鴨蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿藥后，尿量增加時(shí)宜多食含鉀高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、紅棗等。各種咸食和腌制品均應(yīng)禁食。

二、宜少吃多餐，忌過(guò)飽，營(yíng)養(yǎng)力求豐富和多樣化。臨睡前不進(jìn)或少進(jìn)食物與水分。

三、宜食易消化的食物，避免生冷堅(jiān)硬、油膩及刺激性食物，也要避免容易產(chǎn)氣的食物，如豆類、薯類、南瓜等。

四、飲食應(yīng)多攝取含豐富纖維素及維生素C的食材，如山茨菇、馬蹄、茭白、百合、黃瓜、絲瓜、檸檬、豆芽等。

五、本病在用洋地黃治療時(shí)，宜進(jìn)食含鈣低的食物，忌食含鈣高的食物如牛奶、骨頭、蝦、海蜇、海帶、紫菜、木耳、巧克力、橄欖等。

心衰患者的飲食宜忌有哪些

心功能不全亦稱心力衰竭，合理的飲食營(yíng)養(yǎng)對(duì)于減輕癥狀，縮短病期，促進(jìn)康復(fù)有很好的作用。

1、低熱量飲食，足夠的維生素，中等量的蛋白質(zhì)，適量的碳水化合物及脂肪。

2、少量多餐，三餐加兩次點(diǎn)心。避免餐后胃腸過(guò)度充盈，橫膈抬高壓迫心臟。夜間有陣發(fā)性呼吸困難者，宜將晚餐時(shí)間提前，晚飯后不再進(jìn)食物或水分。

3、食物要容易消化，以流質(zhì)和半流質(zhì)為好，如大米粥、藕粉、蛋花湯、牛奶、酸奶、細(xì)面條、餅干、面包片等。避免吃堅(jiān)硬生冷、油膩及刺激性食物、容易脹氣的食物（如紅薯、土豆、南瓜等）。

4、低鹽。每天控制在3克以內(nèi)。若水腫明顯、尿量減少、氣短、心慌、不能平臥時(shí)，應(yīng)嚴(yán)格無(wú)鹽飲食。包括咸菜、醬菜、咸肉、醬油及一切腌制品，均禁忌，另外水量也應(yīng)控制。

5、禁食或少食的食物還有油條、油餅、霉豆腐、香腸、咸肉、臘肉、熏魚(yú)、海魚(yú)、咸蛋、醬菜、皮蛋、豆瓣醬、汽水、啤酒等。