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如何避免燒心？

2015-10-20 12:38 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

如何避免燒心？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

張敏副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院

三級(jí)甲等

消化內(nèi)科

一般來(lái)說(shuō)，想要避免燒心的發(fā)生，建議你首先要注意平日的飲食，避免進(jìn)食過(guò)快，同時(shí)盡量少進(jìn)食或不進(jìn)食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過(guò)即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內(nèi)，您也應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食這種食物。其次在飯后不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開(kāi)始劇烈的運(yùn)動(dòng)，明智的選擇是飯后30分鐘后進(jìn)行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的癥狀。
2015-10-20 13:21

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什么是功能性燒心? 　　功能性燒心是指在無(wú)病理性胃食管反流或病理基礎(chǔ)的食管動(dòng)力結(jié)構(gòu)異常的情況下，反復(fù)發(fā)作的胸骨后燒灼感。功能性燒心患者在癥狀發(fā)作時(shí)可伴有酸反流，但24小時(shí)食管pH監(jiān)測(cè)食管酸暴露時(shí)間正常。查看全文»

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