-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
聶飚 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
頭伏餃子要健康，需考慮餡料選擇、營養(yǎng)搭配、制作方式、食用量、食用時間等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
2015-09-26 22:16
1.餡料選擇：可選用菠菜蝦仁餡，菠菜富含蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、鐵、葉酸等，能補(bǔ)充營養(yǎng)。
2.營養(yǎng)搭配：搭配蔬菜，保證營養(yǎng)均衡。
3.制作方式：少鹽少油，健康烹飪。
4.食用量：適量食用，避免過量。
5.食用時間：避免睡前吃，以免消化負(fù)擔(dān)。
遵循這些要點(diǎn)，能讓頭伏餃子吃得美味又健康。
-
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 本地?zé)岚瘢航?jīng)常偏頭痛“口碑排行”成都...
- 近日熱榜：神經(jīng)性頭疼的癥狀表現(xiàn)“掛號...
- 近期聚焦：神經(jīng)性頭痛“?？茖Ｖ巍彼拇?..
- 醫(yī)院排行：神經(jīng)性頭疼頭暈怎么治“在線...
- 今日焦點(diǎn)：神經(jīng)性頭痛的癥狀表現(xiàn)“康復(fù)...
- 破解就醫(yī)難題！9月4日—5日，昆明康...
- 京滬云名醫(yī)齊聚！7月26日—27日，...
- 會診預(yù)告 | 7月26日—27日，北...
- 昆明康瑞醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科何棟源主任：巧施...
- 【僅剩一天！】距離北京神經(jīng)內(nèi)科大咖李...
