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預(yù)防代謝性堿中毒，要注意治療原發(fā)病、合理用藥、監(jiān)測(cè)內(nèi)環(huán)境、調(diào)整飲食、保持良好生活習(xí)慣等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.治療原發(fā)?。悍e極治療呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、血液系統(tǒng)等可能引發(fā)的疾病。
2.合理用藥：特別是堿性藥物如碳酸氫鈉，使用需有足夠指征，遵醫(yī)囑用藥。
3.監(jiān)測(cè)內(nèi)環(huán)境：定期檢查電解質(zhì)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常。
4.調(diào)整飲食：避免過度攝入堿性食物，保持酸堿平衡。
5.保持良好生活習(xí)慣：規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
總之，預(yù)防代謝性堿中毒需要多方面注意，如有身體不適，及時(shí)就醫(yī)。