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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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非淋菌性尿道炎患者可通過多種鍛煉方式增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)康復(fù)，如適度有氧運(yùn)動(dòng)、針對(duì)性的盆底肌訓(xùn)練、增強(qiáng)免疫力的鍛煉、注意鍛煉時(shí)間和頻率、做好鍛煉前后的準(zhǔn)備活動(dòng)等。 1.適度有氧運(yùn)動(dòng)：如慢跑、游泳、騎自行車等，能提高心肺功能，增強(qiáng)身體代謝，有助于炎癥的消退。 2.盆底肌訓(xùn)練：可進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)盆底肌肉力量，改善泌尿生殖系統(tǒng)的功能。 3.增強(qiáng)免疫力的鍛煉：像瑜伽、太極拳，能調(diào)節(jié)身心，提升免疫力，抵抗病原體。 4.注意鍛煉時(shí)間和頻率：每次鍛煉 30 分鐘至 1 小時(shí)，每周 3 - 5 次，避免過度勞累。 5.做好鍛煉前后的準(zhǔn)備活動(dòng)：鍛煉前充分熱身，鍛煉后進(jìn)行拉伸，減少肌肉損傷。 總之，非淋菌性尿道炎患者通過合理、適度的鍛煉，有助于提高身體抵抗力，促進(jìn)病情恢復(fù)，但鍛煉不能替代正規(guī)治療，患者仍需遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療等。
2024-10-08 04:33
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什么是非淋菌性尿道炎? 非淋菌性尿道炎(Non gonococcal urethritis，NGU)是通過性接觸傳染的一種臨床上有尿道炎的表現(xiàn)，但尿道分泌物中查不到淋球菌感染的性傳播性疾病。主要由衣原體和支原體引起，通過性交傳染，侵犯泌尿生殖器官。又稱為非淋菌性泌尿生殖道炎。女性患者不僅有尿道炎癥，而且還有宮頸炎等生殖道炎癥，因此也稱非特異性生殖道感染。NGU在一些西方國(guó)家的發(fā)病率已超過淋病，位居性傳播疾病之首。美國(guó)每年NGU新發(fā)病例約300萬，英國(guó)患病率高達(dá)245/10萬，法國(guó)單是衣原體感染者就有200萬，是淋病的5倍。在1997年全國(guó)性傳播疾病流行病學(xué)調(diào)查中，天津、廣東、廣西和海南4省市NGU發(fā)病率已超過淋病而位居首位。 查看全文»
