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2024-09-26 15:24 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

有沒有一種食物可以去水腫的，

回答1
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章林海主治醫(yī)師

浙江蕭山醫(yī)院

三級乙等

耳鼻咽喉科

以下食物在一定程度上有助于去水腫，如冬瓜、紅豆、薏米、西瓜、芹菜等。 1.冬瓜：冬瓜富含水分和鉀元素，能促進(jìn)尿液排出，減輕水腫。 2.紅豆：紅豆具有健脾利水、清熱除濕的作用，對水腫有改善效果。 3.薏米：薏米有利水消腫、健脾祛濕的功效，可緩解體內(nèi)濕氣導(dǎo)致的水腫。 4.西瓜：西瓜的水分含量高，同時具有利尿作用，能幫助排出多余水分。 5.芹菜：芹菜富含鉀和膳食纖維，能調(diào)節(jié)體內(nèi)水分平衡，減輕水腫癥狀。合理攝入這些食物有助于減輕水腫，但如果水腫情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因并進(jìn)行針對性治療。
2024-09-26 21:02

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