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黃疸型肝炎患者在飲食方面需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、控制蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)等。 1. 營(yíng)養(yǎng)均衡：保證碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的合理攝入，多吃谷類(lèi)、蔬菜和水果。 2. 清淡易消化：選擇清蒸、煮、燉等烹飪方式，如小米粥、山藥泥等，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 避免刺激性食物：忌辛辣、油膩、生冷食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以防加重病情。 4. 控制蛋白質(zhì)攝入：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)，但在肝功能?chē)?yán)重受損時(shí)要控制，以防血氨升高。 5. 補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)：多吃富含維生素 C、B 族維生素和礦物質(zhì)的食物，如橙子、香蕉、菠菜等。 6. 嚴(yán)格禁酒：酒精會(huì)加重肝臟損傷，必須戒除。 總之，黃疸型肝炎患者的飲食調(diào)整對(duì)于病情恢復(fù)非常重要，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)身體康復(fù)。