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骨折后遺癥的護理至關(guān)重要，包括功能鍛煉、飲食調(diào)整、心理疏導、定期復查、疼痛管理等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.功能鍛煉：根據(jù)骨折恢復情況，逐步進行關(guān)節(jié)活動度訓練、肌肉力量訓練等，促進肢體功能恢復。
2.飲食調(diào)整：多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合和身體康復。
3.心理疏導：患者可能因骨折后遺癥產(chǎn)生焦慮、抑郁等情緒，要給予關(guān)心和鼓勵，幫助其樹立信心。
4.定期復查：按照醫(yī)生建議的時間復查 X 線、CT 等，了解骨折愈合進度，及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。
5.疼痛管理：若有疼痛，可采取熱敷、按摩等方法緩解，必要時在醫(yī)生指導下使用鎮(zhèn)痛藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。
總之，骨折后遺癥的護理需要患者和家屬的共同努力，遵循醫(yī)生的建議，采取科學合理的護理措施，以提高生活質(zhì)量，促進身體的全面康復。