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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何甲書(shū) 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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孕婦貧血可通過(guò)食用富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素 C、葉酸和維生素 B12 的食物來(lái)改善,如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。 1. 富含鐵的食物:動(dòng)物肝臟(如豬肝)、動(dòng)物血(如鴨血),其鐵含量豐富且易于吸收。 2. 蛋白質(zhì)豐富的食物:瘦肉(如牛肉、雞肉)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi),有助于提高血紅蛋白合成。 3. 富含維生素 C 的食物:新鮮的蔬菜(如青椒、西蘭花)和水果(如橙子、草莓),能促進(jìn)鐵的吸收。 4. 富含葉酸的食物:綠葉蔬菜(如菠菜、生菜)、豆類(lèi)、堅(jiān)果,對(duì)紅細(xì)胞生成很重要。 5. 富含維生素 B12 的食物:肉類(lèi)、蛋類(lèi)、乳制品,參與造血過(guò)程。 孕婦貧血應(yīng)重視飲食調(diào)理,但如果貧血嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-09 08:45
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是妊娠合并貧血? 貧血是妊娠期最常見(jiàn)的一種合并癥,屬高危妊娠范疇。缺鐵性貧血是妊娠期最常見(jiàn)的貧血,占妊娠貧血95%。貧血在妊娠各期對(duì)母、兒均可造成一定危害,在某貧血較嚴(yán)重的國(guó)家和地區(qū),是孕、產(chǎn)婦死亡的重要原因之一。最近WHO資料表明,50%以上孕婦合并貧血,以缺鐵性貧血最常見(jiàn),巨幼紅細(xì)胞性貧血較少見(jiàn),再生障礙性貧血更少見(jiàn)。 查看全文»
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翁霞云
主任醫(yī)師 教授
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
擅長(zhǎng):對(duì)高危難產(chǎn)疑難危重合并癥的處理,以及優(yōu)生優(yōu)育,遺傳咨詢(xún)。 詳情»
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李懷芳
主任醫(yī)師 教授
上海同濟(jì)醫(yī)院
擅長(zhǎng):婦科腫瘤、婦科微創(chuàng)手術(shù)、盆底功能障礙(尿失禁、陰道前后壁脫垂 詳情»
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黃艷儀
主任醫(yī)師 教授
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院
擅長(zhǎng):婦產(chǎn)科各種常見(jiàn)病及疑難危重病癥、圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、高危妊娠、優(yōu)生優(yōu)育 詳情»
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