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麥片屬于酸性還是堿性食物,怎樣搭配食用

麥片屬于酸性還是堿性食物,怎樣搭配食用

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許伍華 副主任醫(yī)師

    韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    內(nèi)分泌科

    麥片的酸堿屬性、適合人群、搭配方式等。包括屬性判斷、食用好處、搭配選擇、食用注意、營養(yǎng)特點。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
    1.屬性判斷:麥片屬于中性食物。
    2.食用好處:含糖量低,適合糖尿病患者和減肥人群。
    3.搭配選擇:可與牛奶、豆奶、稀飯等混合食用。
    4.食用注意:控制攝入量,避免過度食用。
    5.營養(yǎng)特點:富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。
    合理食用麥片,注意搭配和攝入量,有助于保持健康。

    2014-01-11 13:33
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是堿中毒?   體內(nèi)酸性物質(zhì)(H+)丟失過多或堿性物質(zhì)HCO3-增多,使體內(nèi)pH上升,稱為代謝性堿中毒。如果通氣過度,CO2排出過多致pH上升,稱為呼吸性堿中毒。 查看全文»

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