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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫嘉 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌代謝科
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麥片屬于堿性食物，具有多種益處，如改善血液循環(huán)、促進(jìn)傷口愈合等。搭配食用需注意食材選擇、烹飪方式等。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2013-12-31 11:20
1.食材選擇：可搭配牛奶、水果、堅(jiān)果等，增加營(yíng)養(yǎng)。
2.烹飪方式：煮食或泡食，避免過(guò)度加工。
3.食用時(shí)間：作為早餐或加餐，提供能量。
4.搭配比例：根據(jù)個(gè)人需求，合理分配麥片與搭配食材的量。
5.特殊人群：糖尿病患者應(yīng)控制量，選擇低糖搭配。
合理搭配麥片能更好地發(fā)揮其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，滿(mǎn)足身體需求。
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就醫(yī)問(wèn)藥
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