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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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田林剛
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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口吃是一種語言流暢性障礙，可由多種原因引起。通過自身努力改善口吃，可從心理調(diào)節(jié)、語言訓練、呼吸控制、節(jié)奏把握、環(huán)境適應等方面入手。 1.心理調(diào)節(jié)：克服緊張和焦慮情緒，增強自信心。多進行自我鼓勵，相信自己能夠逐漸改善口吃。 2.語言訓練：每天進行朗讀練習，放慢語速，清晰發(fā)音。可以從簡單的文章開始，逐漸增加難度。 3.呼吸控制：學習正確的呼吸方法，如腹式呼吸，使呼吸平穩(wěn)有節(jié)奏，為說話提供穩(wěn)定的氣息支持。 4.節(jié)奏把握：在說話時注意停頓和節(jié)奏，避免語速過快或過慢，使語言更流暢。 5.環(huán)境適應：多參加社交活動，主動與人交流，逐漸適應各種說話場景，減少因環(huán)境壓力導致的口吃。 改善口吃需要長期堅持和耐心，不要急于求成。只要持之以恒地進行自我訓練和調(diào)整，口吃癥狀通常會有所改善。
2024-12-06 05:24
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什么是口吃? 口吃多發(fā)生于兒童，50%的口吃患者于5歲前發(fā)病，而1～3歲的小兒在情緒緊張時出現(xiàn)一時性的口吃是比較多見的。一般隨著年齡的增長逐漸改善或消失，少數(shù)可持續(xù)至成年。口吃患者家族發(fā)病率可達36%～55%。 查看全文»
