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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何甲書 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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陰莖的大小主要由遺傳和發(fā)育決定，但通過一些鍛煉方法可能在一定程度上有所改善，如凱格爾運動、拉伸練習、按摩、有氧運動、深蹲等。 1.凱格爾運動：能增強盆底肌肉力量，間接對陰莖產(chǎn)生積極影響。 2.拉伸練習：輕柔地拉伸陰莖，有助于增加其伸展性。 3.按摩：促進血液循環(huán)，為陰莖提供更好的營養(yǎng)供應。 4.有氧運動：如跑步、游泳，提高整體身體素質(zhì)，促進血液循環(huán)。 5.深蹲：鍛煉下肢和臀部肌肉，增強性能力。 需要注意的是，這些鍛煉方法的效果因人而異，且不能保證顯著增大陰莖。同時，要避免過度、暴力的操作，以免造成損傷。 總之，雖然鍛煉可能對陰莖的狀態(tài)有所改善，但應保持理性和科學的態(tài)度，不要盲目追求過大的尺寸。如果對陰莖大小存在嚴重困擾，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2024-12-06 02:19
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朱選文 / 主任醫(yī)師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結(jié)扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經(jīng)驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經(jīng)驗。
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