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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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程康林 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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飲用黑芝麻糊的適宜時(shí)間受多種因素影響，如個(gè)人體質(zhì)、飲食需求、時(shí)間安排、健康狀況、季節(jié)變化等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2013-12-22 16:21
1.個(gè)人體質(zhì)：腸胃功能較弱者宜在飯后半小時(shí)喝，避免引起不適。
2.飲食需求：想補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)時(shí)，可在早餐時(shí)喝。
3.時(shí)間安排：下午三四點(diǎn)饑餓時(shí)喝，能提供能量。
4.健康狀況：若有便秘，晨起空腹喝有助于潤(rùn)腸通便。
5.季節(jié)變化：秋冬季節(jié)可多喝，滋補(bǔ)身體。
總之，選擇喝黑芝麻糊的時(shí)間應(yīng)根據(jù)自身情況靈活調(diào)整，以達(dá)到最佳效果。
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