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懷孕前三個(gè)月飲食需注意，忌生冷、油膩、高糖、活血、含咖啡因食物等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.生冷：如未經(jīng)高溫消毒的生魚(yú)片、冰淇淋，可能攜帶病菌或引起腸胃不適。
2.油膩：像油炸食品，不易消化，增加腸胃負(fù)擔(dān)。
3.高糖：如糖果、糕點(diǎn)，易導(dǎo)致血糖波動(dòng)。
4.活血：如山楂、紅花，有引發(fā)流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
5.含咖啡因：如咖啡、濃茶，影響胎兒發(fā)育。
總之，懷孕前三個(gè)月飲食要謹(jǐn)慎，為胎兒健康創(chuàng)造良好條件。

懷孕前三個(gè)月不能吃螃蟹，甲魚(yú)，山楂，薏米等，懷孕后期盡量的也不要吃上述食物，容易引起流產(chǎn)或者是早產(chǎn)的情況，懷孕前三個(gè)月胚胎不是太穩(wěn)定，此時(shí)注意少食多餐，食用任何食物都不要過(guò)量，平時(shí)多注意休息，不要太勞累，不要進(jìn)行同房，平時(shí)保持好心情，定期去醫(yī)院做好孕檢。