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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉怡潼 主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
生殖醫(yī)學(xué)中心
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你好,順產(chǎn)非常需要體力,但這種體力并非在分娩時(shí)馬上就能產(chǎn)生,需要在孕期及早準(zhǔn)備。首先要吃好,包括孕期和臨產(chǎn)時(shí)。在孕期多吃瘦肉、禽、蛋、乳、魚類食物,多吃新鮮蔬菜和水果等;在臨產(chǎn)前要保持心理平靜,不要大喊大叫,適量補(bǔ)充巧克力,進(jìn)食高蛋白湯水和粥等,減少不必要的體力消耗以增加產(chǎn)力。
2013-12-20 08:20
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