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體內(nèi)濕熱是一種常見的中醫(yī)病癥，多因環(huán)境潮濕、飲食不當(dāng)?shù)纫稹；颊呖赡艹霈F(xiàn)皮膚問題、消化異常、身體困重等。若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.癥狀表現(xiàn)：皮膚油膩、長痘；口苦、口臭；大便黏膩、不成形；小便黃赤；身體困重、乏力。
2.形成原因：長期處于潮濕環(huán)境；偏好肥甘厚膩、辛辣食物；脾胃虛弱，運(yùn)化失常。
3.診斷方法：通過望聞問切，觀察舌苔脈象等綜合判斷。
4.治療方法：中藥調(diào)理，如龍膽瀉肝丸、藿香正氣丸等，但需遵醫(yī)囑。飲食調(diào)理，多吃清淡食物，如冬瓜、薏米等。
5.日常預(yù)防：保持居住環(huán)境干燥通風(fēng)；合理飲食，規(guī)律作息；適度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
體內(nèi)濕熱需綜合調(diào)理，及時(shí)干預(yù)，改善生活方式，促進(jìn)身體恢復(fù)健康。