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小孩常說(shuō)累有哪些可能原因

2013-11-15 08:32 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

小孩常說(shuō)累有哪些可能原因

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

曾維嘉主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

小孩老說(shuō)累，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、睡眠不足、運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、疾病影響、心理因素等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.營(yíng)養(yǎng)不良：孩子挑食、偏食，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏某些重要的維生素和礦物質(zhì)，如鐵、鋅等，影響身體機(jī)能。
2.睡眠不足：孩子睡眠時(shí)長(zhǎng)不夠或睡眠質(zhì)量差，無(wú)法充分恢復(fù)精力。
3.運(yùn)動(dòng)量過(guò)大：過(guò)度運(yùn)動(dòng)使身體疲勞，超出了孩子的承受能力。
4.疾病影響：像貧血、心肌炎等疾病，會(huì)讓孩子感到乏力。
5.心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒緊張等心理問(wèn)題，也可能表現(xiàn)為身體上的疲勞。
總之，如果孩子經(jīng)常說(shuō)累，家長(zhǎng)應(yīng)重視，必要時(shí)帶孩子去正規(guī)醫(yī)院做全面檢查。
2013-11-15 10:42

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就醫(yī)問(wèn)藥

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