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甲減即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。治療方法包括補(bǔ)充甲狀腺激素、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免誘因等。 1.補(bǔ)充甲狀腺激素：常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片等?；颊咝枳襻t(yī)囑按時(shí)服藥，定期復(fù)查甲狀腺功能，以調(diào)整藥物劑量。 2.飲食調(diào)整：適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等。限制高脂肪、高膽固醇食物的攝入。 3.定期復(fù)查：一般每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次甲狀腺功能、甲狀腺抗體等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 4.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體代謝能力。 5.避免誘因：如避免過(guò)度勞累、預(yù)防感染、減少精神刺激等，以免加重病情。 總之，甲減患者應(yīng)積極配合治療，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。