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寶寶喝茶放糖放鹽是否可行

寶寶喝茶放糖放鹽是否可行

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    李燕虹 主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    寶寶的飲食應(yīng)特別注意,茶、糖、鹽的攝入都有講究。茶中的成分可能影響寶寶發(fā)育,糖和鹽的過(guò)量攝入也不利健康。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
    1.茶的影響:茶中含有咖啡因等物質(zhì),可能影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,導(dǎo)致興奮、睡眠不佳。
    2.糖的危害:寶寶吃糖過(guò)多易導(dǎo)致齲齒、肥胖,增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。
    3.鹽的問(wèn)題:寶寶腎臟功能未完善,鹽攝入過(guò)多加重腎臟負(fù)擔(dān),影響其正常發(fā)育。
    4.消化負(fù)擔(dān):茶、糖、鹽的不當(dāng)攝入會(huì)增加寶寶腸胃消化負(fù)擔(dān),引起消化不良。
    5.口味習(xí)慣:過(guò)早接觸甜咸口味,可能導(dǎo)致寶寶日后挑食、偏食。
    總之,不建議給寶寶喝茶放糖放鹽,應(yīng)保證寶寶飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡。

    2013-10-25 14:19
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