左腳踝內(nèi)外活動(dòng)疼痛原因及應(yīng)對(duì)方法
我的左腳踝內(nèi)外活動(dòng)就痛，說(shuō)不清是韌帶，還是筋。因09年腳踝上20公分處受過(guò)傷，當(dāng)時(shí)有輕微踝骨折，從去年到現(xiàn)在腳丫向上用力就痛。求好心人以及有這方面的經(jīng)驗(yàn)人士，醫(yī)生，給一指點(diǎn)，幫助！ 本人表示最忠心的感謝！
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
左腳踝內(nèi)外活動(dòng)疼痛可能由多種原因引起，如舊傷未愈、韌帶勞損、關(guān)節(jié)炎癥、骨質(zhì)增生、肌肉拉傷等。 1. 舊傷未愈：09 年的受傷可能導(dǎo)致腳踝處的組織結(jié)構(gòu)恢復(fù)不完全，在后續(xù)活動(dòng)中引發(fā)疼痛。需要進(jìn)一步檢查確定損傷程度，可能需要物理治療如熱敷、按摩等促進(jìn)恢復(fù)。 2. 韌帶勞損：長(zhǎng)期過(guò)度使用或不正確的運(yùn)動(dòng)方式可能導(dǎo)致韌帶勞損。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)佩戴護(hù)具。 3. 關(guān)節(jié)炎癥：如創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，會(huì)引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，以減輕炎癥和疼痛。 4. 骨質(zhì)增生：隨著年齡增長(zhǎng)或損傷，可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生。輕度增生可通過(guò)休息和藥物緩解，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 5. 肌肉拉傷：運(yùn)動(dòng)或意外可能導(dǎo)致肌肉拉傷。拉傷后應(yīng)立即冷敷，后期可熱敷，同時(shí)使用活血化瘀的藥物，如云南白藥氣霧劑。 總之，左腳踝疼痛的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 光、CT 等，以明確病因，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，在日常生活中要注意保護(hù)腳踝，避免受傷和過(guò)度勞累。
2024-12-02 09:46
-
針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
張?jiān)站?/a> / 
