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女性血壓低應如何有效調(diào)理

2013-09-04 20:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 出血熱

問題：

女性血壓低應如何有效調(diào)理

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

魏軍平主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

女性血壓低的調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、適當運動、保證睡眠、避免久站、藥物治療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.飲食調(diào)整：增加營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、雞蛋、新鮮蔬果。
2.適當運動：如慢跑、瑜伽、游泳等，增強體質(zhì)。
3.保證睡眠：每天保證充足且高質(zhì)量的睡眠，有利于維持血壓穩(wěn)定。
4.避免久站：長時間站立可能導致血壓降低，要適時活動。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用生脈飲、補中益氣丸、鹽酸米多君片等藥物。
女性血壓低需要綜合調(diào)理，長期血壓低且癥狀明顯應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。
2013-09-04 20:21

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