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做人流前后需要注意多個方面，包括術(shù)前準備、術(shù)后休息與護理、飲食調(diào)整、心理調(diào)適、復查等。 1.術(shù)前準備：術(shù)前應進行全面的身體檢查，如血常規(guī)、B 超、白帶常規(guī)等，以確定身體狀況適合手術(shù)。術(shù)前 6 小時需禁食禁水。 2.術(shù)后休息與護理：術(shù)后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。保持外陰清潔，避免盆浴和性生活 1 個月。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬菜水果等，避免辛辣、生冷、油膩食物。 4.心理調(diào)適：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5.復查：術(shù)后 2 周左右應復查 B 超，查看子宮恢復情況。 總之，人流對身體有一定損傷，務必重視術(shù)前術(shù)后的注意事項，促進身體恢復。若有異常，及時就醫(yī)。