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肚子常脹且肛門脹總想大便，可能由飲食不當(dāng)、腸道疾病、胃腸動(dòng)力不足、精神因素、肛腸疾病等引起。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.飲食不當(dāng)：過多食用易產(chǎn)氣食物，如豆類、洋蔥等，導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣增多，引起腹脹和便意。
2.腸道疾?。喝缃Y(jié)腸炎、直腸炎等炎癥刺激腸道，產(chǎn)生不適感和便意。
3.胃腸動(dòng)力不足：胃腸蠕動(dòng)緩慢，食物消化和排空延遲，造成腹脹和排便異常。
4.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可影響胃腸功能，出現(xiàn)上述癥狀。
5.肛腸疾?。褐摊?、肛裂等肛腸問題，可能刺激肛門產(chǎn)生脹感和便意。
出現(xiàn)這種情況，應(yīng)調(diào)整飲食，保持心情舒暢。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，查明原因，對癥治療。

根據(jù)你說的癥狀主要是氣機(jī)阻滯，津液耗損導(dǎo)致引起表現(xiàn)治療應(yīng)該順氣導(dǎo)滯，可以服用六磨湯，四磨湯治療，飲食以清淡為主，忌辛辣刺激食物。