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21 歲頭皮經(jīng)常癢癢的、疼疼的，像針扎一樣，可能是由多種原因引起的，比如頭皮清潔不當、脂溢性皮炎、頭皮真菌感染、神經(jīng)血管性頭痛、頭皮過敏等。 1. 頭皮清潔不當：如果長期不洗頭或洗頭過于頻繁，使用不合適的洗發(fā)水，都可能導致頭皮環(huán)境失衡，出現(xiàn)癢和疼的癥狀。應保持適當?shù)南搭^頻率，選擇適合自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水。 2. 脂溢性皮炎：這是一種常見的皮膚病，與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關。除了頭皮癢和疼，還可能有頭皮屑增多、頭發(fā)油膩等表現(xiàn)。可外用二硫化硒洗劑，口服維生素 B 族。 3. 頭皮真菌感染：如頭癬，會引起頭皮瘙癢、疼痛、脫發(fā)等。需要使用抗真菌藥物，如酮康唑洗劑、特比萘芬乳膏等。 4. 神經(jīng)血管性頭痛：當精神緊張、壓力大、睡眠不足時，可能會引起頭部神經(jīng)和血管功能紊亂，導致頭皮疼痛和瘙癢。要注意休息，保持良好的心態(tài)，必要時在醫(yī)生指導下服用布洛芬等藥物緩解。 5. 頭皮過敏：接觸到某些過敏原，如染發(fā)劑、洗發(fā)水成分等，會引發(fā)過敏反應。應避免接觸過敏原，口服氯雷他定等抗過敏藥物。 總之，如果頭皮癢疼的癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。