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載脂蛋白 a、b 偏高可能與飲食、運(yùn)動(dòng)、遺傳、疾病、藥物等因素有關(guān)。需要從生活方式調(diào)整、定期復(fù)查、必要時(shí)藥物治療等方面綜合處理。 1. 飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 運(yùn)動(dòng)：保持每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于改善代謝。 3. 遺傳：部分人由于遺傳因素易出現(xiàn)載脂蛋白異常，需更密切關(guān)注血脂情況。 4. 疾病：某些疾病如糖尿病、高血壓、肥胖等可能導(dǎo)致載脂蛋白異常，要積極治療原發(fā)病。 5. 藥物：如果通過(guò)生活方式調(diào)整效果不佳，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開(kāi)具他汀類藥物（如阿托伐他汀、辛伐他汀）、貝特類藥物（如非諾貝特）等降脂藥，但需遵醫(yī)囑使用。 總之，對(duì)于載脂蛋白 a、b 偏高，應(yīng)重視但不必過(guò)度緊張。保持良好的生活習(xí)慣，定期復(fù)查血脂指標(biāo)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。