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30 歲男性做愛(ài)時(shí)很快射精，可能由心理因素、龜頭敏感、包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等導(dǎo)致。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療等。 1. 心理因素：焦慮、緊張等不良情緒可能影響性生活表現(xiàn)。患者應(yīng)學(xué)會(huì)放松，可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解。必要時(shí)尋求心理咨詢幫助。 2. 龜頭敏感：可使用延時(shí)噴劑等外用藥物降低敏感度。但使用時(shí)要注意可能的過(guò)敏反應(yīng)。 3. 包皮過(guò)長(zhǎng)：過(guò)長(zhǎng)的包皮易導(dǎo)致龜頭敏感?？尚邪きh(huán)切術(shù)，術(shù)后能改善性生活質(zhì)量。 4. 前列腺炎：炎癥刺激可能引起射精過(guò)快。需進(jìn)行抗感染治療，如口服左氧氟沙星、頭孢呋辛等。 5. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：如神經(jīng)衰弱等，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 性生活中出現(xiàn)射精過(guò)快不必過(guò)于焦慮，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于改善癥狀。