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如何有效保護(hù)子宮？

2024-12-01 14:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 子宮頸炎癥

問題：

柯大夫：您能介紹一些如何保護(hù)子宮的知識嗎？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

金國文副主任醫(yī)師

中山醫(yī)院腫瘤中心

二級甲等

放療科

保護(hù)子宮需要從多個方面入手，包括良好的生活習(xí)慣、合理的飲食、適當(dāng)?shù)倪\動、避免不良行為、定期婦科檢查等。 1. 良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，有助于維持內(nèi)分泌平衡，對子宮健康有益。 2. 合理的飲食：多吃富含維生素 E、蛋白質(zhì)和膳食纖維的食物，如堅果、瘦肉、蔬菜等，能增強(qiáng)子宮的抵抗力。 3. 適當(dāng)?shù)倪\動：如瑜伽、慢跑等，可促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)子宮的活力。 4. 避免不良行為：減少吸煙、酗酒，避免多次人工流產(chǎn)，這些行為會對子宮造成損害。 5. 定期婦科檢查：每年進(jìn)行婦科超聲、宮頸涂片等檢查，能及早發(fā)現(xiàn)子宮的病變。總之，保護(hù)子宮需要長期堅持健康的生活方式，并重視定期的婦科檢查。只有這樣，才能讓子宮保持良好的狀態(tài)，預(yù)防疾病的發(fā)生。
2024-12-02 05:12

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什么是子宮頸炎癥? 　　子宮頸是阻止病原體進(jìn)入子宮腔的一個重要防線，可因各種致病因素的侵襲而發(fā)生炎癥。子宮頸炎癥是生育年齡婦女的常見病，有急性和慢性兩種，其中以慢性宮頸炎多見。由于分娩、流產(chǎn)或手術(shù)損傷宮頸后發(fā)生。若子宮頸管黏膜炎癥得不到及時徹底治療，可引起上生殖道炎癥。因子宮頸陰道部鱗狀上皮與陰道鱗狀上皮相延續(xù)，陰道炎癥可引起子宮頸陰道部炎癥。查看全文»

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