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降低硼砂毒性可以通過避免接觸、促進(jìn)排出、增強(qiáng)代謝、對癥治療以及預(yù)防并發(fā)癥等方式。 1.避免接觸：盡量減少可能接觸到硼砂的環(huán)境和行為，如不使用含硼砂的非法化妝品、食品等。 2.促進(jìn)排出：多喝水，有助于通過尿液排出體內(nèi)的硼砂。 3.增強(qiáng)代謝：保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動，可增強(qiáng)身體的代謝能力。 4.對癥治療：若出現(xiàn)中毒癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行相應(yīng)的對癥治療，如止吐、止瀉等。 5.預(yù)防并發(fā)癥：密切觀察身體狀況，預(yù)防可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，如肝腎功能損傷等。 總之，降低硼砂毒性需要綜合多種方法，一旦懷疑有硼砂中毒，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院就診。