-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張鐵民 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
三級甲等
疼痛科
-
小孩缺鋅可通過食補改善，如肉類、海鮮、堅果、谷物、豆類等。 1.肉類：瘦豬肉、牛肉、雞肉等富含鋅，能為小孩補充所需。 2.海鮮：牡蠣、蝦、蟹等鋅含量較高，是良好的補鋅來源。 3.堅果：核桃、杏仁、腰果等含鋅豐富，有助于小孩補鋅。 4.谷物：燕麥、糙米等鋅含量不錯，可適當食用。 5.豆類：黃豆、黑豆等也是補鋅的食物選擇。 小孩缺鋅除了飲食補充，還需定期檢查，若缺鋅嚴重，應在醫(yī)生指導下使用藥物補鋅。家長要注意孩子飲食的均衡，以保證其健康成長。
2024-09-23 06:14
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫(yī)院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t(yī)院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
推薦醫(yī)院
更多>
最新問答
兒童拍X光片，輻射危害知多少？
兒童感冒會傳染給家里的寵物狗嗎
解決兒童煩躁不安，甘麥大棗湯有妙招！
兒童成長中會遇類似姨媽疼情況嗎及如何用藥
孩子成長需要補充哪些營養(yǎng)物質？
兒童經絡不通，家長必知的調理方法
孩子正常嘔吐和異常嘔吐的區(qū)別在哪
如何正確看待巨大兒智力問題
小孩身上癢可能隱藏哪3種病因？
發(fā)現(xiàn)嬰兒手心腳心出汗該怎么辦
空氣水質影響奶粉質量，正確沖泡來補救
當孩子說“我惡心想吐”，家長怎么做才對
4種納豆吃法，給兒童成長添動力
兒童肝臟調養(yǎng)秘籍，家長必看！
空氣水質會影響寶寶腦受損恢復嗎
兒童后耳根疼，家長千萬別大意！
新冠期間兒童退燒藥使用權威解讀，家長必看！
兒童做DR檢查還是CT，這3點要考慮！
孩子魚肝油吃多了怎么辦 家長必知解決辦法
兒童上火吃什么水果降火較快